01想要避免染上毒品，首先你应该在平时的生活中注意锻炼自己的身体，保持一颗积极乐观向上的心，热爱运动。02想要避免染上毒品你就应该在自己的学习，工作，生活中不断的努力向上，避免去一些有毒品，或者说不良的场所。避免和一些不良分子交往。03想要避免染上毒品，你就应该平时也要定期去医院检查身体，看自己身体状况是否有异常情况出现。一旦发现有什么不对的地方应该及时按照医嘱进行治疗。04想要避免染上毒品，你就应该保证自己在外的时候格外的警惕，小心陌生人，尤其是陌生人递给你的一些饮料或者水。
01对一切深感无力：这种人即便是很正常的工作和学习，只要遇到一点困难，都会深深的感觉到一股无力，因为他们缺乏克服困难的勇气和魄力。即便是平日里，也诸多不愉快的情绪，身体也会经常产生不适。02心理总是在偏执：有的人对待身边的一切人和事，总会产生一种偏执，不管是考虑什么问题，都是从自我出发，不断的去苛责他人，如果这种人没有获得及时的干预，很有可能会诱发偏执性精神病。03具备分裂的性格：还有一种人就是性格十分的内向，孤独感很严重，对人的情感很冷漠，人际关系也特别差，不喜跟他人交往。这类人若是性格不能及早进行修正，很有可能会发展为精分症。04具有强迫的性格：这类人在现实生活中挺常见的，不过有的人强迫症轻一些，有的人则比较严重，有的甚至严重到影响了正常的思维和行为，最终做出一些会危及自身和他人安全的事情。
01严重缺乏自信不敢与陌生人相处，无论做什么事都畏畏缩缩的，感觉很害怕，在人多的地方不敢说话，总独自呆在角落里，存在感低，这样的人是严重缺乏自信的心理变态人格。02易怒性格非常的暴躁，一点小事处理不好就生气，甚至扔东西、砸东西，严重影响到别人，这样的人是易怒型心理变态人格。03依赖性强这种人不能独自生活，做什么事都要别人帮忙拿主意，与帮他做，自己完全没有想法，也不会做，可以称之为“巨婴”，这样的人就是依赖性强的心理变态人格。04精神分裂这种人爱幻想，常常处在个人的世界中，不与其他人相处，当幻想与现实差距大时，又表现出崩溃、痛苦的情绪，这样的人就是精神分裂型心理变态人格。
柿子作为一种甜甜的水果，深受大家的喜爱，但是并不是任何人都可以吃的，并且还有一些禁忌，下面就为大家介绍一下。01贫血患者不宜吃柿子。柿子中的鞣酸很容易与其他食物中的铁结合，妨碍人体对铁的吸收，并且两者还易沉淀在胃部，引起胃绞痛。02肠胃功能不佳的人不宜吃柿子。柿子性寒，患有胃部寒凉的人是不宜吃柿子的。并且柿子还有可能导致消化不良、胃部功能紊乱。03糖尿病患者不宜吃柿子。柿子中所含的糖分比较丰富，且多含的是蔗糖、果糖一类的糖分，比较容易消化，使血糖升高。
孕卵在子宫腔外着床发育的异常妊娠过程。也称“宫外孕”。以输卵管妊娠最常见。病因常由于输卵管管腔或周围的炎症，引起管腔通畅不佳，阻碍孕卵正常运行，使之在输卵管内停留、着床、发育，导致输卵管妊娠流产或破裂。宫外孕的早期症状有哪些呢？01停经：输卵管妊娠流产或破裂前，症状和体征均不明显，除短期停经及妊娠表现外，有时出现一侧下腹胀痛，检查时输卵管正常或有肿大。02腹痛：下腹坠痛，有排便感，有时呈剧痛，伴有冷汗淋漓。破裂时患者突感一侧下腹撕裂样疼痛，常伴恶心呕吐。03阴道出血：常是少量出血。少数患者阴道流血量较多，类似月经，阴道流血可伴有蜕膜碎片排出。04晕厥与休克：由于腹腔内急性出血，可引起血容量减少及剧烈腹痛，轻者常有晕厥，重者出现休克。出血越多越快，症状出现也越迅速越严重，但与阴道流血量不成正比。05其他症状：可以有恶心、呕吐、尿频。06宫外孕的应对方法：治疗宫外孕目前最先进的方法是采取宫腹腔镜下输卵管卵巢开窗取胚+输卵管成形术，目的是保留器官完整、保留生育能力，并通过宫腹腔镜找出此次宫外孕的原因，以避免再重导复辙。腹腔镜下取胚植入宫内是拯救宫外孕患者的又一大举措，宫外孕的胚胎移植到宫腔，经B超和HCG监测继续妊娠。此方式不开刀，不切器官，住院三到五天可以回家上班，不影响身体健康与生育，整个过程无痛。1、宫外孕是比流产更严重的疾病，随着胎儿长大，输卵管会破裂而引起大流血。不仅是胎儿，更重要的是威胁着母亲的生命。2、宫外孕也易和其它一些腹痛的毛病相混淆，应注意区分。肠套叠是剧烈腹痛，大便带血；阑尾炎的疼痛是从心口开始逐渐移至右下腹；肠扭转是突然导师痛腹胀；胆石是右上腹痛。而宫外孕，也就是子宫外妊娠破裂，是下腹剧痛，出血。
增强意志力，绝不是一蹴而就的事，需要长期的练习和坚持才行，怎样才能增强意志力呢？下面站三界导航小编就介绍下自己在生活中的经常做法吧。希望能和有缘之人共勉。01每天坚持做一件自己不喜欢做的事。每个人总有自己最不喜欢做的事，要想增强自己的意志力，就尝试每天都坚持做一件自己最不喜欢做的事，虽然不喜欢，但你一直要求你去做，只要你能坚持下来，其实你的意志力就已经练成了，至少能证明你是一个敢于坚持的人。02每天坚持记账。每天记账，记下自己的日常开销，看看自己的钱花在什么地方，既可以清楚自己的收支情况，还可以提醒自己开源节流，注意节约，更重要的是，只要你能长期坚持，对你意志力的增强也是大有好处的。03要有乐观积极的心态。意志力，代表你有决心做某事，要想增强你的意志力，你首先得是一个乐观积极的人，对自己有信心，相信你能行，你能做到，你可以实现自己的目标，不悲观不消极的人，一定是一个能养成极强意志力的人。04每天坚持爬楼梯。现在出门上下，都是电梯代步，假如你想增强自己的意志力，就不放要求自己每天上下楼都爬爬楼梯吧，既可以锻炼身体，有可能锻炼你的意志力，不是挺好的事吗？05每天坚持写一篇日记。你喜欢写日记吗？你能坚持每天写日记吗？假如你想增强你的意志力，那就请你每天坚持写一篇日记吧，只要你能坚持上一年，其实现在的你也就变成了一个有意志力的人啦、06每天定期进行自我暗示。要想成为一个有意志力的人，你还必须每天进行自我暗示，暗示自己一定要坚持，一定要做到某事，都说心思是能影响人的行动的一大利器，只要你能每天自我暗示自己一定要坚持做某事，你就可以成为一个有意志力的人。07给自己定一个短期且能实现的目标，然后每天坚持。假如你想成为一个有意志力的人，你不妨给自己定一个能实现的短期目标吧，然后你就朝着这个目标努力前进就行，只要你能实现这个目标，其实你就是一个有意志力的人了。增强意志力需要长久的坚持才行，日复一日，慢慢地也就成了一种习惯。
01皮肤暗沉、发皱通常血糖过高或糖尿病早期信号包括：脖子后面、肘部以及关节部位的皮肤骤然变暗沉、发皱，通常背面的脖子,肘部,或关节。虽然由于遗传或激素异常导致的疾病——黑棘皮症，也会引起皮肤变化。不过有经验的医生在了解到这种变化后，会让病人先做血糖测试。高胰岛素水平促进皮肤细胞的生长,和黑色素增多,这些增多的细胞色素使皮肤暗沉。一般通过检测可能是病人已经患有糖尿病,但更有可能的是,检测出病人血糖水平偏高但未到糖尿病阶段，此时可以建议病人如何预防，防止进一步发展。 02视力变好如果以前是近视的你，近期视力突然变好，这可能不是一个好消息。视力变化是糖尿病的早期症状，视力可以改变为更好或更糟。有些医生说，他们的病人在血糖升高时,视力明显变好了，尤其在开始治疗糖尿病以后，有些人甚至可以不需要带近视镜了。因为糖尿病会导致体内液体水平转变，导致视力不稳定。03皮肤干燥、发痒皮肤发痒干燥，你第一时间想到的是找皮肤科医生问诊么？不仅仅是这样的。糖尿病影响血液循环，从而导致皮肤干燥、发痒。很多糖尿病患者，会手脚和小腿发痒。建议：如果遇到皮肤干燥发痒状况，经常使用皮肤保湿霜不能解决这个问题，你需要重视起来，适时找内分泌科医生了解下你的血糖。04听力下降以前你的听力特别好，但是近期发现需要增大电视音量或是与别人通话时需要人们重复告诉你。你可能要联系医生做血糖测试。美国国家健康研究所的一项研究表明听力损失可能是早期糖尿病症状：那些患者高于正常血糖不但是满足糖尿病的标准，有30%的几率导致听力损伤。研究人员认为，糖尿病损害内耳的血管和神经,导致低听力。05睡眠呼吸障碍大约有一半的2型糖尿病患者睡眠呼吸紊乱。如果你夜晚睡觉打鼾声音过大,白天嗜睡，那么抽时间检测你的血糖水平是一个明智的选择。最近加拿大的一项研究显示，23%的糖尿病患者诊断为轻度或中度阻塞性睡眠呼吸暂停，一种常见的睡眠障碍。但两种疾病之间有一个重要的相关环节:睡眠呼吸障碍患者会在睡眠时释放压力激素，进而提高血液中血糖水平。
01月经期间吃什么排污血？1.木耳月经期肾脏发挥排毒最大作用，注意保暖，不要着凉，别吃生冷的东西，黑色的东西大多是利于排毒的，月经时多吃黑色的东西，比如说黑木耳，海带也是是非常好的。2.红豆月经来潮的时候因为失血而损失了血液中的血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等（尤其是月经量多者），正在这个时候，如果可以喝上一碗红豆沙、红豆汤或者红豆粥，既美容又补血，的确是女性经期补血的必备食物。3.猪血和甜食适当吃猪血能起到助排污血的作用。可以适当的吃点甜食，可以帮助排毒和排污血。而且这个时候可以放肆的吃甜食了，因为不会胖的。4.水月经期间多喝温水、多上厕所，更利于排除体内多余的垃圾，而且多喝水还可以保持大便通畅，这样也可以减少盆腔充血。多吃蔬菜，保证营养均衡。5.红糖中医认为，红糖性温、味甘，入脾经。砂糖具有和脾缓肝、补血、活血、通淤以及排泄恶露的作用。经期喝红糖水，有助于排除毒素、排除淤血，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。6.面条和粥月经期容易腰痛、食欲不好，这时要多吃一些开胃、易消化的食物，如枣、面条、薏米粥等。7.绿豆绿豆可解百毒，能帮助体内毒物的排泄，促进机体的正常代谢。取食绿豆芽，可治疗因缺乏维生素A引起的夜盲症、缺乏维生素B2引起的舌疮口炎及阴囊炎、缺乏维生素C引起的坏血病等。02例假期间要注意什么？1.注意保暖如果肚子被冻着的话，就会痛经，在经期就尽量不要洗头了，因为在经期洗头的话容易得风湿疾病，甚至增加了患子宫癌的几率。还会导致月经不正常。2.忌喝冷饮喝冰水会让污血无法顺利排出，留在身体里对身体绝对有害。3.做好经期卫生工作不能盆浴，每天要清洗外阴部，一人一盆专用。内裤要晒干，用电熨斗烫过再穿，卫生纸质量要好，避免引起感染。4.不宜剧烈运动月经期间并非绝对禁止运动，但剧烈运动，如跳高、跑步等要尽量避免，否则会加重经期的不适，如腰酸背痛，甚至引起痛经和月经失调。而经期游泳更要避免，因经期宫颈口处于微开状态，细菌易侵入宫腔，增加感染的机会，引起各种妇科炎症，因此月经期间不要游泳。
灰指甲是指皮癣菌侵犯甲板或甲下所引起的疾病。真菌最忌酸性环境，故用醋泡脚可根治脚气或灰指甲，但是这个治疗过程比较长，需要耐心和坚持。01首先准备250g的大蒜，剥皮后把蒜切碎。02把切好的蒜放进玻璃容器中，用米醋里泡一夜，米醋要以完全淹没过大蒜为宜。然后进行密封保存。03放置至少一天。04先用温水浸泡指甲15分钟以上，这个步骤主要是让指甲软化，尽量是十个手指一起治疗，这样可以防患于未然。05等指甲软化之后，用指甲锉将病甲边缘小心锉掉。06把手放进泡好的醋蒜溶液里，每天早中晚各1次，每次泡30分钟左右，一星期左右就能见效，坚持2个月以后可以治愈。将病甲浸入或敷上大蒜液可能会有疼痛感，治疗过程也比较漫长，坚持才有可能治愈。
很多人可能会有这样的经历，眼睛经常动不动就流泪了，又没有异物进入，尤其是有风的天气，这是怎么回事呢？要怎么处理呢？以下是一些基本处理常识。01一般的眼睛流泪分为生理性的和病理性的，生理性的是人生理自然反应，是不需要治疗的，还有一类就是由疾病引起的，沙眼或由于慢性炎症、外伤等引起泪小点或泪小管狭窄，也有的是分泌物阻塞泪管，造成不完全泪道阻塞，都可以引起眼睛流泪。02受外界因素的影响。部分由于泪腺受到外界刺激，如冷空气、风的刺激，可反射性分泌，从而流泪增多。而过多的泪液不能及时被泪道排出而流出眼睑外造成流泪的现象。处理办法：这纯属生理性流泪现象，外界刺激因素如去除，将无此症状，所以不用治疗。03泪液排出障碍。泪液分泌量正常，泪道无阻塞，冲洗通畅但眼轮匝松驰，泪液泵作用减弱或消失使泪液排出障碍，出现流泪。处理办法：这种情况为功能性泪溢囊粘膜，应加强排泪功能。04眼部慢性炎症。眼睛出现如结膜炎、沙眼、外伤、异物、肿瘤等原因使泪道狭窄，泪道不完全阻塞，排泪功能降低，正常分泌量的泪液不能完全流入鼻腔而流出眼睑外，出现流泪。处理办法：这种情况属于器质性泪溢，即使在室内也会流泪，应及时到医院就诊。此外，外出时应配戴防护镜保护眼睛。经验仅供参考，具体请遵循医生嘱咐。
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