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  • 白血病化疗反应有哪些
    白血病化疗反应有哪些

    01白血病化疗最常见的反应就是白细胞,红细胞,血小板等的减少,以白细胞减少最快。02化疗还会刺激肠胃,导致胃口变差,出现呕吐情况,甚至不想进食,人就会消瘦得很快。03化疗还会影响肝肾功能,导致肝肾功能减弱。可能会出现身体发热,感染的现象。04有的白血病患者化疗之后还可能会出现掉头发现象,因为化疗过程中,损伤的正常组织主要是那些长得快的细胞。

    • 健康保健
    • 97阅读
    • 2022-12-21

  • 亚健康有哪些表现?
    亚健康有哪些表现?

    01心慌气短、经常感觉胸闷不透气,仿佛不能正常呼吸。02食欲不佳,吃饭没有胃口,明明肚子饿却不吃不下东西。03经常头痛、太阳穴痛,全身无力腰酸背痛,浑身不舒服。04经常莫名心烦意乱,脾气大,容易莫名紧张和恐惧。05晚上入睡困难,且睡眠浅容易清醒,晚间噩梦多且不断。

    • 健康保健
    • 74阅读
    • 2022-12-21

  • 胃腩和肚腩有何区别
    胃腩和肚腩有何区别

    01胃腩和肚腩肥胖的位置不同,胃腩主要是在胃部所在的位置,一般在胸部的下方,肚脐的上方。肚腩的位置主要是在下腹部的位置,一般在肚脐的下方。02胃腩和肚腩肥胖的原因不同,胃腩往往是因为吃饭吃的太快,或者是遗传因素,导致胃部比较大,引起胃腩。肚腩往往是因为久坐,缺少运动,从而让大量脂肪堆积在腹部。03胃腩和肚腩应该注意调理饮食,饮食内容有所不同,肚腩的人饮食上应该多吃一些粗纤维的食物。大胃腩的人饮食上可以多吃一些容易消化的食物,从而逐步让胃部缩小。不管是大肚腩还是大胃腩,都要注意饮食,从而让身体更加健康。04胃腩和肚腩减肥的侧重点不同。有胃腩的人减肥应该主要侧重于饮食控制,而有肚腩的人应该主要侧重于腹部的有氧运动。其实对于减肥的人,饮食和运动都非常重要,只是侧重点略有不同而已。

    • 健康保健
    • 109阅读
    • 2022-12-21

  • 狂犬疫苗的适用范围有哪些?
    狂犬疫苗的适用范围有哪些?

    01首先,当人体被动物咬伤之后,应该立即注射狂犬疫苗,不能拖延,以免导致感染扩大,导致不可挽回的后果。02当然,狂犬疫苗也有预防作用,即使没有被动物咬伤,也是可以接种狂犬疫苗的,起到一种预防作用。03如果人体被动物咬过之后,皮肤上只留下了一些牙印,没有被咬伤的话,也还是需要接种狂犬疫苗的,因为病毒可能通过皮肤来渗透进人体内的。04对于动物来说,也是可以接种狂犬疫苗的,尤其是平时表现出较强攻击性的动物,也是需要接种。

    • 健康保健
    • 90阅读
    • 2022-12-21

  • 有哪些方式会造成垃圾睡眠
    有哪些方式会造成垃圾睡眠

    01睡觉的时候姿势不对,比如趴着睡或者是手压在胸口上,都会造成垃圾睡眠。02睡觉的时间太晚了,错过了身体自然排毒的时间,毒素在身体内集聚,对人的身体造成伤害。03睡觉之前吃的太饱了,肠胃一直在运动,会造成身体无法完全休息,造成垃圾睡眠。04睡觉之前运动或者太过于兴奋,比如喝咖啡之类的,会让身体无法平静下来快速的入睡,也会造成垃圾睡眠。

    • 健康保健
    • 81阅读
    • 2022-12-21

  • 影响心理健康的因素有哪些
    影响心理健康的因素有哪些

    01家庭因素这个很好理解,比如说一个孩子吧,孩子的心理健康如果出现问题,大多数和家庭因素有关,家庭成员关系不和谐等,这都会导致孩子心理健康出现问题。02周围环境因素有句话叫近朱者赤近墨者黑,周围环境的因素会慢慢的影响一个人的心理健康,比如自己朋友、同事亦或是其他人群的行为,都会慢慢的讲一个人的正常心理引导进一个非正常的里面去。03接触性因素这个是很广泛的,比如接触到的文字、图片、视频,还有人群以及自己的一些经历,这些都是导致一个人的心理健康出现问题的特大因素。04感情因素这是印象一个人心理健康非常重要的因素,亲情、有钱以及爱情,都时导致心理健康问题的“元凶”,尤其是爱情以及亲情。

    • 健康保健
    • 69阅读
    • 2022-12-21

  • 如何对待逆境和顺境
    如何对待逆境和顺境

    01在我们遇到逆境的时候,一定不要轻言放弃,要有持之以恒的决心和耐心和逆境作斗争。02在我们遇到逆境的时候,这是更能够激发我们斗志的时刻,所以说我们更应该鼓起勇气,一鼓作气的不断向前进步。03面对逆境,我们应该有一个乐观开朗,积极的心态,这样子我们才能够微笑着,从容的面对一切困难和未知的挑战。04而我们在遇到顺境的时候也要戒骄戒燥。不要过度浮躁,也不要过度高兴而得意忘形,应该保持一颗平和的心态来继续前进。

    • 健康保健
    • 87阅读
    • 2022-12-21

  • 警惕手机游戏的危害,有哪些危害
    警惕手机游戏的危害,有哪些危害

    01眼睛危害:现在越来越多的人沉迷于玩游戏,其实这对于我们眼睛的伤害非常大,近视会加深02颈椎病:现在越来越多的人,沉迷于玩游戏,玩游戏的时候保持一个姿势不动,这样容易有颈椎病。03影响生活:现在有越来越多的人沉迷于游戏,她们会忽视现实生活,学生会影响学习,上班族会影响工作。04暴力:现在有越来越多的人沉迷于玩游戏,有些游戏是有暴力倾向的。这样会导致玩游戏的人有暴力倾向,特别是青少年,很容易受影响。

    • 健康保健
    • 97阅读
    • 2022-12-21

  • 你知道抑郁症的症状有哪些吗?
    你知道抑郁症的症状有哪些吗?

    近几年,抑郁症越来越受到大家的关注,那么抑郁症的症状有哪些呢?01消极悲观:内心感到非常的痛苦、绝望,觉得自己的存在就是家人的负担,没有自己一切都会好,有时以死来求解脱。02食欲减退、体重减轻:对什么都吃不下,美味的食物也吸引不了目光,食欲减退伴随着体重减轻。03睡眠障碍:晚上睡不着,早醒,醒后再难入睡,陷入悲哀气氛中。04丧失兴趣:丧失兴趣是抑郁症患者常见的症状之一,丧失对学习、工作的热情,就是以前感兴趣、喜欢做的事情也提不起兴趣,05精力丧失:对刷牙、洗脸、走路等事情力不从心,觉得没有力气去做这些事情。06自我评价过低:患者往往过度的看低自己,认为自己什么也不行,做什么都用否定的态度看待,觉得自己一无是处。07思维迟缓:长期、持续的抑郁状态,会使患者记忆力下降,注意力不集中,行动迟缓等08悲观厌世:是重度抑郁症患者的突出表现,常觉得活着没有意思,可又觉得对不起家人,死了才是一种解脱,有时存在这种矛盾的心理。如有症状相符,还是要及时找医生确诊。祝您早日康复

    • 健康保健
    • 92阅读
    • 2022-12-21

  • 什么是分离焦虑?应该如何应对?
    什么是分离焦虑?应该如何应对?

    01分离焦虑主要是指小孩子同家人分开的时候产生的不安、不愉快的悲观情绪反应,主要表现为苦恼、躁动、焦虑等,这是因为孩子在和其他人产生密切的关系后拒绝与其分开,有研究表明,从半岁到学龄前的小孩,几乎每个人都产生过分离焦虑的情况。01小孩的分离焦虑一般会分为三个阶段,随着他们心智、身体等的成长,焦虑一般会慢慢减弱,而且根据每个小孩的性格,焦虑的表现也会稍有不同,一般会出现的三级阶段为:1、反抗阶段;2、失望阶段;3、超脱阶段。02反抗阶段——这一阶段,孩子的表现最为激烈,他们会大哭大闹,还伴有肢体冲突,总之使用尽力全力反对家长离开自己;失望阶段——比起反抗阶段,这一阶段开始变得稍微冷静一下,大哭大闹的情况明显减弱,但是对于身边的人或事反应迟钝,并且不想搭理;超脱阶段——这时候小孩已经非常平静了,而且基本可以正常的活动,但是看到亲近的人,又会流露出悲伤的神色。01避开小孩敏感的时间段小孩一般在饥饿、困倦或者生病的时候情绪会比较敏感,如果在这一时间家长必须要外出离开小孩子的话,可能会引起小孩比较严重的分离焦虑,所以家长朋友们最好避免在这些时间段离开,最好安排在小孩心情好,不困倦不饥饿的时候外出。02离开时尽量减小动静家长在离开小孩子的时候,尽量低调,不要搞出太大的动静,可以先找一些其他的人和事情帮助转移小孩的注意力,然后同孩子告别后迅速离开,不要磨磨蹭蹭,以免小孩又开始感到不安和不快,导致分离焦虑的发生。03适当做一些短暂的分离练习为了避免孩子面对突如其来的分别感到不适,其实家长在日常的生活中可以适当的进行一些短暂分离的练习,比如可以告知小孩要离开一下,然后到其他房间,过几分钟之后再回来,慢慢的,小孩可以适应分离带来不适。04不要一声不吭就离开上面提到在离开时减小动静,但是并不是说不打招呼就离开,家长朋友们要记住,在离开小孩的时候一定要告知,比如带小孩去幼儿园等,可以多花一些时间配小孩在新环境中适应一下,离开的时候帮助缓和孩子的情绪,并约定好时间一定会回来。05离开的时候要表现出坚定的一面家长在和孩子分开的时候,千万不要流露出依依不舍的神态与表情,这样会给孩子一些心理上的暗示,孩子其实是很敏感的,当他们察觉到了,便会利用家长情绪的弱点闹脾气,所以在分开的时候,决绝一点更好。06建立好孩子的安全感孩子的分离焦虑主要是因为缺乏安全感造成的,所以平时的日常生活中,家长要学会建立和巩固孩子的安全感,让他们可以以更积极的心态去面对不同的环境,只有从日常的生活中做好心理建设,才能让小孩更加平缓的渡过分离焦虑期。

    • 健康保健
    • 89阅读
    • 2022-12-21

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