肝硬化引起的腹水是比较严重的，患者一旦出现腹水，标志着硬化已进入失代偿期也就是我们常说的中晚期。出现腹水严重的确实要考虑通过穿刺放腹水治疗。但是腹水严重的人放腹水过多会导致突然蛋白的减少，这也是导致肝昏迷的主要原因。出现了肝昏迷要及时采取相应的抢救措施。肝昏迷是严重肝病引起的、以代谢紊乱为基础的中枢神经系统的综合病征，以意识障碍和昏迷为主要表现。在放腹水时出现了肝昏迷，治疗方面应积极消除诱因，避免或阻断肝性脑病的进一步发展是基本的治疗策略，也是治疗的关键。注意要积极防治消化道出血、控制感染、纠正水电解质及酸碱平衡紊乱、禁用损肝药物、禁止大量放腹水等。应尽量减少氨的产生，促进氧的代谢。对已发生的肝性脑病，在去除诱因的基础上，首先选用药物治疗，尽量恢复脑细胞功能。出现了肝昏迷还应注意调整饮食结构、慎用镇静药，如有出血现象应及时止血和清除肠道积血，减少肠道氨的生成和吸收、促进体内氨的代谢。一般支持疗法：停止供给蛋白质，以葡萄糖液来维持每日必需的热量，适当补充维生素类（维生素B1、B2、C等）。有条件者可多次小量输血，并应用三磷酸腺苷及辅酶A、谷氨酸钠、氟马西尼等药物。如有必要可考虑介入治疗、人工肝、肝细胞移植等治疗措施。
众所周知，望、闻、问、切是中医辩证治病的主要手段，其中“望”就是对病人的神、色、形、态、舌象等进行有目的的观察，以测知内脏病变，中医通过大量的医疗实践，逐渐认识到机体外部，特别是面部、舌质，舌苔与脏腑的关系非常密切。那么，肾阴虚的人，舌头有什么特征呢？以下浅析，可供参考。舌诊检查以辅助诊断自己是否有肾阴虚的问题，一般有以下四种情况：1、舌体比正常舌体瘦小，舌质呈绛红色，比正常舌质红，舌面无苔，是肾阴虚的表现。2、舌面上有多少不等、深浅不一、形态各异的裂纹，是肾阴虚的表现。3、舌面没有舌苔，光洁如镜，是肾阴虚损严重的表现。4、舌质红，舌苔边发黑且干燥，甚至干裂，或者生芒刺，是热邪极盛、肾阴枯竭的表现，属于危重症候。据上所述，细心的人通过舌象，可以判断出肾阴虚以及肾阴虚的严重程度，这样能够及时了解自己的身体情况，以便有异常情况时及时就医。另外，需要注意的是，肾阴虚体质的人，会出现腰部或膝关节酸软疼痛、头晕目眩、耳鸣耳聋、失眠多梦、形体消瘦；两手心、脚心和心口发热，身体像潮水一样一阵一阵的发热，夜里睡觉时出汗（盗汗），面红颧赤，口干咽燥，大便干结，小便短少色黄；男子阳强易举，遗精早泄；女子月经量少，甚至闭经，或月经淋漓不尽等表现。
失眠症是目前不少人所患的疾病，常常需要依靠吃安眠药来维持睡眠。那么，经常吃安眠药帮助睡眠，会伤身吗？答案是肯定的。下面具体说说，经常吃安眠药的危害。1、依赖性或成瘾性：一旦形成依赖，就离不开安眠药，会把它当成生活中必不可少的东西，如果不用安眠药，就难以入睡或通宵不眠。有时还可能因为缺药而高度紧张，而且有全身难受的感觉，出现生理、情绪、行为以及认知能力方面的综合症状。2、睡眠异常：安眠药能够让人快速入睡，但是睡眠质量并不高，可能会出现噩梦、早醒现象，白天也会嗜睡，对精神体力有一定的害处。3、呼吸抑制：某些老年人常伴有肝肾机能低下，对安眠药特别敏感，有时一般剂量也可以引起过度镇静作用而发生意外。患有呼吸功能不全的人，即使小量的安眠药，也有可能引起呼吸衰竭加重，甚至因严重呼吸抑制而死亡。4、记忆力减退：长期服用安眠药可使记忆力和智力减退，尤其老年人更加明显。临床发现，6O岁以上的人常服安眠药，直接影响大脑平衡和保持头脑清醒的能力，致使他们有随时跌跤和骨折的危险。国外研究还表明，长期服用安眠药与老年性痴呆的发病有一定关系。综上所述，不建议失眠患者经常吃安眠药来帮助睡眠，应及时到医院就诊，明确失眠病因，対因治疗。另外可以通过食疗来改善失眠的情况，如吃酸枣仁，可以用它来煮汤或泡茶喝，除了喝酸枣仁茶，还可以用酸枣仁汤来煮小米粥喝；黄花菜被称为“安神菜”，具有镇定神经的作用，可以煮汤喝，也可以与其他菜一同炒来吃，即有益于改善睡眠，又不失为美味佳肴，不妨试试。
现在职场工作环境虽然较好，但是也无法避免长时间的俯案工作，长此以往，就很容易出现颈椎方面的问题，影响到正常的工作，也伤害了身体健康。对此一定要引起注意，工作要做好，身体也要保养好。出现了颈椎问题怎么办？多数颈椎患者都会想到中医按摩、针炙、拔罐还有正骨，中医这些疗法，对于治疗颈椎方面的疾病的确是有良好的效果的，但是需要找专业的中医师，因为一旦手法不对，操作失误，会出现风险。中医在用正骨的方法掰颈椎时会产生咔嚓的响声，听到这样的声响，我们的颈椎问题就明显的得到了缓解，但是长期采取这样的方法，对身体是否有害处呢？这也是颈椎患者想了解的问题。并不是所有的颈椎问题都可以采取这样的正骨方法的，正骨掰颈椎也只是针对颈部肌肉松驰，而又出现颈椎不正情况，才可以采取正骨掰颈椎以进行校正，而且也是需要借助病人自己转动的力，尽量避免产生咔察响声。这样的方法，如果长期操作，是容易造成习惯性骨位滑脱，也就是做多了，动辄骨位就偏歪了，硬性正骨正过来后很短时间又偏歪了。原因就是在于，造成颈椎骨头偏歪的发力单位是肌肉，而不是骨头。如果长时间采取正骨掰颈椎，可使肌肉过度劳损，在肌肉根骨面处形成无菌性炎症，炎症刺激神经末梢产生疼痛，疼痛刺激肌肉痉挛牵拉僵硬，这个痉挛牵拉力才是骨位偏歪的主要原因，所以导致这一切病态的主要因素在于肌肉病态。治疗的关键在于找到病态肌肉，专门针对肌肉根骨面处的炎症做驱散处理。
脚后跟疼也就是常说的足跟疼痛，足跟痛是常见疾病，虽然表面上看既不红也不肿，但站立或行走时会感到疼痛明显，给行走带来极大不便。而疼痛大部分是腱膜受伤后，局部创伤性炎症所致，足跟痛是足跟一侧或两侧疼痛，属于足跟的骨质、关节、滑囊、筋膜等处病变引起的疾病，最为常见的为跖筋膜炎，往往发生在久立或行走工作者中。少数因跟骨骨刺引起，另外脊椎病也会影响到足跟部疼痛，一般情况下做X光拍片检查可明确病因。针对足跟痛，一般可应用消炎止痛药物、中药、理疗、按摩等治疗或配合外用药物等治疗。跟痛症治疗原则是，减少局部压迫，可采用海绵跟垫、矫形鞋、石膏外固定；局部理疗或热敷；痛点封闭，例如用醋酸氢化考的松或强的松龙、普鲁卡因局部注射；还可外敷活血通络的中草药；消炎止痛类药应用，例如布洛芬、洛索洛芬钠、双氯芬酸钠。如果非手术治疗无效者，可行手术治疗，如骨刺切除、蹠腱膜附着处松解或胫后神经跟下支切断术。平时应该选择软底有吸震效果的鞋子；也可多做些蹲下起立的运动。针灸方法治疗足跟痛效果也不错，可选择仆参、水泉、申脉、照海、局部灸，针丘墟、太溪、复溜、昆仑、以及小腿的足三里、阳陵泉等穴位，另外根据全息理论，手腕部的大陵穴也可选用。
晒太阳能补钙，可是在寒冷的冬天气温比较低，怕冷的人们尽量减少了户外活动。如果在室内，隔着玻璃晒太阳能补钙吗？我们要明白阳光中没有钙元素，晒太阳不可能做到直接补钙，但是阳光中的紫外线照射皮下促进人体合成维生素D，这维生素D可促进钙的吸收，从而达到补钙的效果。而阳光中的紫外线不能完全穿透玻璃，几乎全被玻璃阻隔，所以在室内晒太阳补钙效果非常不好，效果是微乎其微的。除了要直接晒太阳外，关于晒太阳的时间也有讲究，夏天可在上午8-10点，下午4-6点，避开阳光暴晒时段，避免强烈的紫外线对皮肤的伤害。冬天太阳升起比较晚，阳光也不是很强烈，可以在9-11点或下午2-4点进行室外活动。很多人都以为必须站在太阳光下才可以，其实不然。紫外线是不可见光，只要是户外基本都可以，即使没有阳光的时候也会有紫外线，所以晒太阳补钙不是一定要站在阳光下，阴凉的地方也可以。当然要想骨骼更健康，除了晒太阳还需要摄入充足的钙和适量的运动，三者缺一不可。日常饮食中还要注意摄入含有钙的食物，比如牛奶，奶酪等奶制品，大豆制品，芝麻酱等；经常户外活动晒太阳促进钙吸收；每周不少于5天，每天不少于30分钟的运动给予骨骼良性刺激，使其更强壮。
一个人的外在，不仅仅能够表现出这个人的美丑，而且还能够通过这个人的外在，初步观察这个人身体是否健康。“望、闻、问、切”是四种中医诊察疾病基本方法，也叫四诊。“望”其实就是我们普通人，也能够从一个人的外观上，“望”出一个人身体状况是否正常，但是非专业人员，可能也仅仅局限于此，并不能确定这个人到底哪里出现了问题。最能直接反映一个人身体状况的部位就是嘴唇，如果嘴唇出现发紫现象，就预示着这个人的身体出现了问题。嘴唇发紫，的确多是与心脏问题有关，但是要清楚，引起嘴唇发紫的因素，还是比较多的，心脏问题也只是其中之一。嘴唇发紫有个学术名词，叫紫绀。容易引起紫绀的因素主要有：一、上火血瘀。如果体内火气较大，而且有比较明显的血瘀气滞情况，容易出现紫绀现象。二、消化系统病变。如食欲不佳、便秘、腹泻、腹胀等，嘴唇会呈黑紫色。这主要是因为营养不良，身体过于虚弱影响到血液正常的循环造成的。三、缺乏维生素C。维生素C能动员血管壁内胆固醇转变成胆酸，减少胆固醇在血管壁内的沉着。如果缺乏维生素C也会导致嘴唇唇色发紫。四、血液循环不佳。血液循环不佳，容易诱发心脏病、贫血，中风；在极度寒冷时，身体末端血液循环不良，也会导致嘴唇呈现青紫色。五、严重贫血。贫血的人血液循环不好，容易造成嘴唇周围呈现红紫色，因此补血治疗工作一定要做好。六、长时间熬夜。熬夜后心脏承受的压力过大，供血不足，这也是引起嘴唇发紫的原因。由此可见，嘴唇发紫的人并不一定都是心脏出现了问题，具体是什么原因造成的，需要查找清楚，这样才好调理治疗，不要因此焦虑、紧张，这样反而对身体不好。
我们都知道在临床检验指标中有大便常规的项目，一个人胃肠道功能是否正常，可以通过观察粪便的形状、颜色和气味等方面来判断。一、从大便形状来观察健康程度。如果每天排出香蕉样的黄色大便，成型，不干燥，说明胃肠道是健康的。如果大便呈块状，甚至硬邦邦的成颗粒样，说明大便中水分含量很少，排便吃力。发生这种情况时需要多吃水果和蔬菜，多喝水，以改善便秘的状态，如果经常大便干涩会诱发一些疾病，如痔疮、直肠息肉等。如果大便不成型，呈泥状甚至大便稀薄的话，可能是急慢性胃肠炎的表现，另外饮食不当引起的细菌感染也会导致大便不成型，此外一些肠道内占位病变、炎症也会有这样的表现，需要引起重视，建议进行检查确诊。二、从大便颜色和便中物质来判断是否健康。正常的大便是黄色的，如果大便呈黑色或褐色，排除饮食方面因素和药物方面因素外，很可能是胃或肠出血，如胃溃疡患者会伴有焦油状大便。如果大便带血，婴幼儿伴有腹胀腹痛的话，可能是肠套叠、肠扭转，大便带血伴有呕吐的话还可能是完全性肠梗塞。另外结肠癌患者大便不成型还带血。三、闻大便气味看是否健康。其实健康的大便没有太明显的恶臭，大便的气味受饮食结构的影响，如果经常便秘或喜食肉类的朋友们大便恶臭会十分明显，其实这样的大便不利于人体健康；如果大便发出刺鼻的酸味，提示可能是消化功能障碍。
俗话说：“十人九痔”，这个痔指的就是痔疮，包括内痔疮、外痔疮以及混合痔疮。在我们的生活中，痔是一个很常见的肛肠疾病，对此既不需要过于担心，也不能置之不理，要正确的对待，积极寻求治疗方法。在所有痔疮中，内痔疮是最为常见的。什么是内痔？可以说内痔就是肛门齿状线以上发生静脉曲张团块，表面覆以黏膜，以便血、肛门坠胀、肛门瘙痒、肛门疼痛、小便不易排空、痔块脱垂、痔核、溃疡、痔出血、排便障碍、瘙痒等为主要表现的痔病类疾病。主要发生人群是成年人，开始常常以无痛性便血为主要症状，血液与大便不相混，多在排便时滴血或射血。出血呈间歇性，每当饮酒、过劳、便秘或腹泻时使便血复发和加重，出血严重时可引起贫血。据病情轻重程度不同，可分为Ⅰ期、Ⅱ期、Ⅲ期和Ⅳ期。在治疗上，也是以不同的分期，确定具体的治疗方案。那么，患上内痔怎么办？在治疗方式上，对于处于一、二期的内痔，主要是外用药物治疗为主，药物包括栓剂、膏剂和洗剂，也有一些内服药，如槐角丸。肛门用药时，应该在排便后用棉签蘸上药膏涂于肛内，或者将药膏涂在痔疮栓上塞入肛内，塞药时应尽量往里放，这样的效果较好。对于三、四期较为严重的内痔，尤其是有痔核脱出、便血不止的内痔，需要采取手术治疗的方式，手术方法包括铜离子电化学治疗和吻合器痔上黏膜环切术。有内痔的患者，平时不能吃辛辣的食物，也不能久坐，要注意肛门清洁，最好是每天用热水坐浴，这对于内痔的治疗是有利的。
心肌炎是指各种原因引起的心肌的炎症性病变。多种因素如感染、物理和化学等因素均可引起心肌炎，造成的心肌损害的轻重程度差别很大，临床表现各异，轻症患者无任何症状，而重症患者可发生心力衰竭、心源性休克甚至猝死。但大部分患者经治疗可获得痊愈，也就是说心肌炎也并不是那么可怕，不属于不治之症。心肌炎可发生于各年龄的人群，以青壮年发病较多。对于感染性原因引起的心肌炎，常先有原发感染的表现，如病毒性者常有发热、咽痛、咳嗽、呕吐、腹泻、肌肉酸痛等，大多在病毒感染1～3周后出现心肌炎的症状。心肌炎的临床症状与心肌损害的特点有关，如以心律失常为主要表现者，可出现心悸，严重者可有黑蒙和晕厥症状。以心力衰竭为主要表现者，可出现心力衰竭的各种症状，如呼吸困难等，严重者发生心源性休克而出现休克的相关表现。若炎症累及心包膜及胸膜时，可出现胸闷、胸痛症状；有些患者亦可有类似心绞痛的表现。心肌炎目前还没有特异的治疗方法，主要强调卧床休息，以减轻心脏负担和组织损伤。伴有心律失常者，应卧床休息2～4周，然后逐渐增加活动量；严重心肌炎伴有心脏扩大者，应休息6个月至一年，直到临床症状完全消失，心脏大小恢复正常。
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