近年来，熬夜已经成为了很多年轻人的习惯，有时是因为工作忙碌，而有时却仅仅是一种强迫症，明明没有什么事情要忙，却不熬到一两点都不想睡觉。有人认为熬夜是小事，过几天补回来就行了，但来自广东的28岁男子小陈却用自己的血一般的教训告诉大家，熬夜真的会出人命。28岁男子在连续熬夜5天后突发脑梗现年28岁的小陈一直都在广州打工，上个月底因为配母亲看病休假回了老家陆丰。见母亲病情缓解，小陈精神也比较放松，连续5天都熬夜玩手机或者电脑，没三四点不去睡觉。这熬夜就出了事，到11月2号，他就出现了头晕目眩的现象，甚至晕得连手机屏幕都看不到。起初卫生院还一度误诊为颈椎病，后来小陈被市医院确诊为小脑大面积梗塞，病情还出现了恶化的现象，小陈一度失去吞咽能力，而且还不停打嗝。在广州医院，小针在检查后确定是患上了右侧小脑半球多发脑梗，其实属于脑卒中的一种。之所以年纪轻轻患上了这种疾病，与他先天性右侧动脉狭窄有关，加上连续熬夜的触发才让他患上了脑梗。经过对症治疗，小陈的症状得到了明显的缓解，据主治医生介绍，他很大概率不会留下后遗症。为什么熬夜会导致脑梗？熬夜还有哪些危害？事实上，熬夜导致年轻人出现脑梗等原本常出现在中老年人的心脑血管疾病近年来已经不算是什么新鲜事了，而熬夜则是年轻人脑梗的一大元凶。为什么会这样？中山大学孙逸仙纪念医院神经科主任医师唐亚梅教授在此前采访中曾做过解析，“熬夜往往伴随着高强度的工作或者精神的紧张，让身体处于一种高强度的紧张状态，从而引起交感兴奋以及血管紧张度增加，久而久之会形成动脉硬化。如果这时候出现一些诱因使血管突然升高，这可能出现脑出血或者脑梗塞的现象。”熬夜除了容易诱发脑梗外，还有这些危害：严重伤肝、导致记忆力衰退、诱发耳鸣甚至耳聋、增加患癌风险和猝死风险、更易患心脏病、免疫力下降、更易长胖等。多少点不睡才叫熬夜？有人说11点以后入睡就属于熬夜，也有人认为，只要不是通宵不睡就不算熬夜。其实这两种说法都并不准确，所谓熬夜，往往指的是人没有按照正常睡眠戒律睡觉，也称为睡眠剥夺，同时伴随着的，是睡眠时间的不足。从理论上说，如果能按照稳定的节律，并保证能有6-8小时的睡眠时间，每天凌晨两点睡，早上十点起来其实都不属于熬夜。当然能有条件这样作息的人毕竟很少，大多数人还是要早期上班上学，如果两三点才睡，毫无疑问就是熬夜了。此外，人的睡眠和生物钟其实会受到外界温度、湿度和光线的影响，即便对一些不用“朝九晚五”的人而言，长期睡眠时间颠倒，也可能导致体内褪黑素分泌混乱，从而影响身体健康。熬夜真的能补回来吗？有人认为，偶尔熬夜一次没什么所谓，第二天或者找机会好好睡一觉就能补回来了，但事实却没有很多人想象中的乐观。如果仅仅是偶尔睡晚了睡眠不足，从而引起精神不振或者记忆力下降，这时候好好睡一觉肯定比继续熬着要好，也不会产生什么明显的危害。如果是连续熬夜或者已经养成晚睡的习惯，老是睡不够，这时候靠白天补眠是没有用的，反而可能导致生物钟紊乱。一旦诱发内分泌紊乱，则可引起一系列的疾病，如失眠、心血管疾病、肥胖甚至糖尿病等。如何尽可能降低熬夜风险？对于普通人来说，肯定要戒掉自己的“晚睡强迫症”，如有紧急或者重要的事情，最好在12点之前睡觉，而且千万不要养成睡前玩手机的坏习惯。而对于那些需要三班倒或是偶尔实在忙不过来需要晚睡的人，要想尽可能降低熬夜的风险，可以这样做：1、健康饮食，少吃高热量的油炸食品，更不要抽烟喝酒，咖啡和茶也要尽量少喝。新鲜蔬果、全谷物饼干、牛奶、酸奶等都是不错的选择。2、多喝水，这样有助于排出身体代谢的废物，同时还能降低血液过度粘稠而形成血栓的风险。3、穴位按摩，具体是在脖子处突起的肌肉外侧凹处的天柱穴，用指腹按摩几分钟能缓解睡眠不足造成的疲劳。4、定期体检，如果不是连续熬了5天夜，或许小陈也不会知道自己血管有一侧天生狭窄，如果需要长期熬夜或者作息颠倒，建议一定要定期体检，而且还要着重心脑疾病和代谢疾病的检查，有备无患。
随着社会的发展，生活水平的提高，越来越频繁的应酬，得脂肪肝的人也逐年增加。那么，什么是脂肪肝？为什么脂肪肝会找上门呢？怎样预防脂肪肝？下面就和大家详细说说患上脂肪肝的不良的生活方式以及预防方法，一起来看看吧！什么是脂肪肝？肝脏是人体重要的代谢器官，在脂肪代谢中起着重要作用。但如果肝细胞转运脂肪入血的能力减退，就会造成大量脂滴堆积，形成肝脂肪。造成脂肪肝的不良的生活方式有哪些？1、不良的饮食习惯饮食习惯和人体健康息息相关，不吃早餐、三餐不规律、暴饮暴食、喜甜食和荤食、常吃夜宵等这些不良的饮食习惯就造成脂肪肝的主要原因之一。2、久坐少动人体消耗多余热量的主要途径的通过体力，当身体中有未被消耗的热量，身体就会将这些热量会转化为脂肪储存。长期下来，脂肪堆积在皮下、肝脏，就形成了肥胖、脂肪肝。如何预防脂肪肝？1、谨慎使用药物肝脏是药物代谢的主要场所，是药三分毒，不管是西药还是中药，都会产生一定的不良反应。建议慎用保健品，就算是保肝药，也一定药遵医嘱按指征用药，以避免对肝脏的附加伤害。2、科学合理的饮食调整膳食结构，适当控制膳食热量摄入，建议适量脂肪和碳水化合物的平衡膳食。3、纠正不良饮食习惯一日三餐定时适量，严格控制晚餐的热量和晚餐后进食行为。多饮咖啡和茶可能有助于脂肪肝患者康复。对于非酒精性脂肪肝特别是脂肪型肝炎患者，应避免为了快速减肥而采取极低热卡饮食的“饥饿疗法”，这样会使脂肪酸大量释放，加重肝脏损害。对脂肪肝患者而言，即使适量饮酒也会增加肝癌的发病风险。4、中等量的有氧运动根据自身情况，进行中等量的有氧运动。建议每天坚持中等量有氧运动半个小时，每周坚持150分钟以上，并持之以恒，坚持下来一年内就可以改善脂肪肝问题。5、定期体检和随访有高血压、高血脂、高血糖、脂肪肝等家族史者，应加强自我保健意识，定期进行健康体检。有条件者可同时做肝脏瞬时弹性检测，定量检测肝纤维化和肝脂肪变程度。
乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一，过去往往是绝经后的女性最容易患上乳腺癌，近年来，乳腺癌呈现出明显的年轻化趋势，越来越多年轻的女性都受到了乳腺癌的侵袭。对这些年轻患者而言，她们的家庭往往才正要开始，癌症不仅损害了她们的健康和美丽，还影响了她们的夫妻生活和生儿育女计划，下面我们就来探讨一下相关的话题。乳腺癌术后为什么会性欲减退？乳腺癌术后还能有性生活吗？不少女性患者会发现，自己在乳腺癌治疗后，似乎丧失了对夫妻生活的兴致。说到导致乳腺癌患者性欲减退的原因，广东省妇幼保健院乳腺病中心副主任医师陈中扬指出，这是心理、生理和药物三个因素共同作用引起的。心理因素：“心理方面主要是因为女性对自己形象的不自信。乳腺癌治疗往往需要切除部分或是全部的乳房，这会导致女性对自己形体美产生担忧，甚至认为自己不再是完整的女性，从而产生失落感和自卑感，这时候往往会主动避免性生活，长期以往的确会演变成性冷淡。”生理因素：“放疗会导致女性乳房局部发生改变，比如说纤维化、皮肤增厚、组织挛缩甚至乳腺疼痛，这都会影响乳房敏感性以及影响正常性生活。”药物因素：“几乎所有的抗癌药都会导致性欲减退。如果是进行化疗，可能会导致女性卵巢早衰，影响雌激素分泌，导致阴道干涩和性欲下降。”虽然乳腺癌患者治疗后往往都会出现性欲减退的现象，但陈中扬认为，对她们而言，和谐适度的性生活是百利而无一害的，可以改善患者心情，帮助维持其内分泌功能平衡，甚至有效预防乳腺癌复发，建议患者在术后可以进行一些心理疏导或是相关的针对治疗，随着时间的推移，乳腺癌治疗对性生活的负面影响会逐渐消退。得了乳腺癌还能不能怀孕生育？除了性生活以外，对年轻的乳腺癌患者而言，是否还能生儿育女也是她们十分关心的问题。首先，化疗的确可能影响女性生育功能，化疗药物对卵巢有毒性，可导致女性短期闭经甚至化疗后月经都无法恢复，一般来说越年轻的女性月经越容易恢复正常。其次，如果女性卵巢功能正常，且乳腺癌治疗后5年后复检没有出现转移现象，身体状况良好的情况下，可以考虑怀孕。但在孕期、哺乳期都需要定期到医院检查复诊。具体什么时候可以怀孕要咨询专业医生的意见，在不适合怀孕的时候切记做好避孕工作。
对于肝硬化，很多人都不应该陌生，因为肝硬化是一种非常常见的疾病，不少人因为肝硬化失去健康。肝硬化的早期诊断工作是十分重要，如果能早期发现，可以避免肝硬化进一步发展，做好保肝护肝工作，即使不能治愈，但一般也不会有生命危险。要早期诊断肝硬化，需要先了解一下早期肝硬化的症状表现：一、肝硬化患者一般脸消瘦、面黝黑，1/3以上患慢性肝炎或肝硬化的人，其面部、眼眶周围皮肤较病前晦暗黝黑。二、肝硬化患者易出现消化不良，其症状表现是食纳减退、腹胀或伴便秘、腹泻或肝区隐痛，劳累后明显等。三、肝硬化患者易出现乏力、易疲倦、体力减退。四、腹痛是肝硬化患者的一个症状表现，如合并消化性溃疡、胰腺炎、胆囊炎。五、肝硬化病人由于机体免疫力低下，容易发生感染，而发热往往提示病人发生了细菌感染。六、肝硬化患者出现大便次数明显增加、质稀，要警惕是否出现腹水、腹腔感染、肠道菌群失调或感染性腹泻。如果病人出现以上这些症状，需要警惕肝硬化。而要确诊肝硬化，还需要配合专业的检查。一、B超检查：B超能对肝实质、肝动脉、肝静脉、门静脉、脾脏及其他脏器进行多方位、多角度检测，对肝硬变和门脉高压症具有较高的诊断价值。二、血清血指标：肝纤维化是肝硬化的前驱阶段，而血清指标是目前研究得最为广泛的肝纤维化诊断方法。三、血小板和肝功能检查：早期肝硬化时血小板数量比平时减少。四、肝穿刺活组织病理检查：无论是肝纤维化、肝硬化还是肝癌，肝穿刺都可以做出较为准确的诊断。通过以上检查，可以确诊是否存在肝硬化疾病。
足癣是一种比较多见的皮肤疾病，它会给病人的皮肤带来巨大的瘙痒问题，而且这种难以忍耐的瘙痒情况会给病人的生活带来巨大的影响，时间长了还会给病人的精神和心理带来损伤。所以对于足癣的预防是迫在眉睫的事情。想要预防疾病发生，在平时你就要做好以下四点。冬季足癣高发，教你4个小妙招来预防它！1、选择适合的鞋子想要预防足癣产生，那么在平时就应该选择合适的鞋子，一定要选择透气性比较好的鞋子，如果总是把脚部包裹住，一点都不透气，那么双脚就会因此而出现不适反应，时间长了就会引来足癣产生，在这点上病人一定要十分的注意。2、不要用公共用品在平时人们应该少去公共浴室还有游泳场地，少喝别人共用脱屑或者是脚盆，袜子之类的东西，因为这些场地还有物品的清洁度都没有保障，这是很容易有细菌产生的，而且还很容易引发足癣疾病感染情况产生。而且就算是关系再好，不能共用的东西也不要去给别人使用，不然就会给人患足癣的几率升高。3、做好足部卫生工作在平时人们一定要做好个人的清洁卫生工作，注意养成一个良好的卫生习惯，因为很多人出现足癣都是由于平时不注意个人卫生造成疾病出现的。而除了要做好足部卫生之外，还应该注意要定期的对脚部进行杀菌，在平时应该还应该把鞋子，袜子等物品放在外阳光下晒一下，这样就能起到不错的杀菌消毒的效果。而洗脚盆可以使用专用的消毒产品来进行杀菌。4、对足部进行好保护在每天晚上的时候，你可以采用泡脚的方式来达到保护足部的效果，而使用的泡脚水应该是温水，病情每天坚持泡脚，而在选择袜子的时候一定要选择纯棉材质的，不要穿其他材质的袜子，以免给皮肤造成刺激，发生感染，从而引来足癣的产生。想要预防足癣，那么大家在平时就要做好以上几点，而如果患上疾病之后就要马上到医院的皮肤科进行相关的检查，根据疾病的病情来使用药物，但是一定要注意不要自己随便用药。以免用错药物加重疾病病情。
“辣”是我们生活中不可缺少的一种味道，很多人顿顿饭都要吃点辣，否则就吃饭不香，觉得吃得没味道，简直到了“无辣不欢”的地步。但是并不是所有人都可以吃辣，对于不适合吃辣的人，吃辣会带来很多不好的后果。哪些人不能吃辣1、有胃病的人觉得自己的胃经常不舒服的人，可能患有慢性胃炎、胃溃疡等，那么就不要吃辣，因为胃在辣椒素的刺激下，胃粘膜会充血肿胀、糜烂，加剧胃部的病情。同时还会导致拉肚子，并影响消化功能的恢复。2、心脑血管疾病患者由于辣椒中辣椒素的刺激作用，让血液加速循环，令心血管病患者的心跳加快，对病情十分不利。如果在短时间内吃了很多辣的食物，还有可能导致急性心力衰竭。3、肾病患者肾病患者也应该管住自己的嘴不要吃辣，因为辣椒素排泄出去是要通过肾脏这一器官，势必会损害肾脏的实质细胞，影响肾的功能，严重的甚至出现肾功能衰竭。此外肾病患者还要注意像葱、姜、蒜、咖喱、芥末、胡椒这些香辛料，它们所含有的辛辣成分也是要通过肾脏排泄出去的，所以都需要少吃。4、甲亢患者辣椒中的辣椒素对很多病都有刺激作用，包括甲亢患者。患有甲亢的人本身心率较快，食用辣椒后，会是心跳更迅速，使病状更明显。因此对于甲亢病人来说一定要忌辣。5、痔疮患者患有痔疮的病人要忌辣，清淡饮食。否则辣椒素会刺激痔疮部位肿胀充血，加重痔疮的严重性。平时经常便秘的人也不要多吃辣椒，可吃一些清淡的食物。6、长口腔溃疡的人口腔溃疡后不仅影响说话还会影响进食，对一些口味很重的食物都很敏感。要想口腔溃疡好得快，就不要吃辣椒这种刺激性的食物，否则会加重疼痛，溃疡不容易痊愈。7、孕妇、产妇怀宝宝的准妈妈们不宜食用辣椒，因为辣椒会让人上火，不仅口舌生疮还会出现肠胃不适的症状，进而影响到肠胃对营养的吸收，胎儿如果吸收不到足够的营养则不利健康成长。产妇在产后哺乳期内宜清淡饮食，吃辣会让自己内火旺盛，出现便秘等症状，自己的身体情况不好还会影响哺乳期的婴儿，使婴儿内热加重。8、服中药的人一般吃中药都要有这种常识，吃中药期间，忌食冷的，辣的食物。因为辣椒素会影响中药疗效。因此服用中药的同时不能吃和辣椒有关的一切含有刺激性的食物，否则不仅中药起不到效果可能还会引起病症复发。
肝脏是人体最重要的器官之一，同时也相当脆弱，很容易受到各种疾病的侵袭，肝炎就是最常见的肝脏疾病之一。肝炎的种类有很多，也有急性和慢性之分，但不管是什么样的肝炎，总会伴随着不同程度的肝功能损伤，从这点出发，我们就能从早期找到肝炎的蛛丝马迹，以便早日进行治疗。为什么肝炎患者会出现困倦乏力的现象？不少肝炎患者在确诊后都会突然想起，自己此前的确会出现莫名的疲倦乏力现象，这其实属于肝炎的早期症状。据广东省中医院肝病专科肝病专科池晓玲教授在此前采访中的介绍，从现代医学角度来看，肝炎患者之所以会出现困倦乏力的现象，主要是有6个原因。“首先，肝炎患者发病的时候往往会觉得食欲缺乏，摄入营养不足自然会倒是困倦乏力。第二，肝炎患者都会不同程度出现肝功能损害的现象，因此摄入营养物质的代谢也会出现问题，能量不足自然就会觉得累。第三，对于慢性肝病患者而言，常常会有糖代谢障碍，这会导致人体乳酸转化受阻，肌肉活动后乳酸堆积过多，同样也会导致乏力。第四，肝炎患者由于肝脏损伤和胆汁排泄不长，会导致血液中的胆碱酯酶含量明显降低，从而影响肌肉神经的正常生理功能，最终肌肉就会产生无力感。第五，肝功能受损后，葡萄糖代谢会出现障碍，血糖过低的情况如果长期持续也会让人感觉到乏力。最后，如果肝炎发展到了肝硬化失代偿期，患者会出现内分泌紊乱或是水和电解质平衡的紊乱，这些也都会导致疲倦乏力。”肝炎患者还会有哪些表现？当然，肝炎的种类和诱因各有不同，因此肝炎会出现的临床表现也是不尽相同的。池晓玲教授表示，肝炎患者还可能有以下这样的表现：“肝炎患者可出现消化道症状，如食欲缺乏、肚子胀痛、恶心甚至类似胃炎一般的呕吐腹泻症状。还有的患者的症状类似感冒，如怕冷、发热、头痛、咳嗽等。还有些患者的表现与上火相似，包括口苦口干、口臭、眼涩、尿黄、便秘等。对严重的患者而言，还可能出现皮肤和眼睛发黄、腹胀、小腿肿、拉黑便等的症状。”总的来说，池晓玲教授认为，肝炎症状多样也容易与其他疾病混淆，甚至有些患者不表现出任何不适症状，临床上必须结合化验以及其他检查才能确诊。
牛皮癣是一种慢性皮肤炎症，它最突出的症状是皮肤有红斑伴有脱屑，无传染性，给患者造成太大的思想负担，只要症状控制好，完全像一个正常人一样。最重要的是调整好心态，放松心情，及早治疗，平时在生活中多注意，这样就有机会早日康复。那么，牛皮癣患者平时应注意什么？第一、在饮食上要注意不要吃一些发物指，发物是会加重病情的食物，譬如鱼、虾、海鲜、羊肉等等。许多人觉得牛皮癣不能食用发物，研究发现，食用发物不会导致病情复发或者是加重，而忌口会引起营养失衡，不利于患者的健康。事实上，患者除了对有一些特定的食物会过敏外，一般不需要特别忌口，最重要的还是要饮食上保持营养的均衡。第二、患者必须要戒烟吸烟会导致牛皮癣的复发或是加重病情，因为烟雾中有很多有害物质，不利于身体健康，而且吸烟容易使呼吸道受到慢性感染，而牛皮癣患者常由呼吸道疾病受感染而诱发的，所以牛皮癣患者必须要积极进行戒烟。第三、注意缓解精神压力研究发现，精神紧张可以使皮肤中的感觉神经释放物质、和其它神经肽而促进牛皮癣的复发，而且精神压力大的患者相对于精神压力小的患者，使牛皮癣更容易复发。所以，对于牛皮癣患者，要以积极和乐观折态度来面对牛皮癣，在日常工作和生活中，必须要懂得适当自我放松，尽量减少精神压力。第四、积极预防感冒研究发现，当受一些病菌感染后，更容易诱发变通牛皮癣皮肤病。所以，对于牛皮癣患者要注意预防感冒，比如平时注意保暖，尽量减少受凉的发生，平时要多饮水、勤洗手等。第五、做好皮肤的保湿牛皮癣患者的皮损处的皮肤受损，平时要多使用一些温和的保湿霜，比如凡士林，特别是洗澡以后和秋冬季节要注意保湿，增强皮肤的抵抗力。第六、尽早进行规范治疗研究发现，经过规范的治疗，初次发病的银屑病患者往往相对于多次发病的患者能够获得更多痊愈的机会。所以尽早的规范治疗，对于牛皮癣皮肤病的发展有很好的控制作用。牛皮癣患者应该以正确的心态面对疾病，尽早去正规的医院的皮肤科就诊，避免盲从或者是听信路边的小广告。总之，牛皮癣是一种比较难以治疗的皮肤顽疾，想要治愈需要比较长的时间，在治疗的过程中，患者注意对皮肤进行护理，否则很容易导致牛皮癣的复发或加重。所以，平时在生活中，多注意以上所涉及的这些问题，这样才能使牛皮癣早日获得康复。
感冒可谓是最常见的疾病之一，在医学上称急性上呼吸道病毒性感染。感冒的诱因很多，可由各种病毒引起，并以鼻塞、喷嚏、咳嗽、头痛乃至发热等为典型症状。很多人都认为，感冒是小病，多喝热水自己吃点药就好，但其实并非如此。感冒虽然是小病，但用药也需要多加注意，否则不仅病不能好，反而还会带来其他的副作用。为什么感冒药不能混吃？可损伤肾功能由于觉得感冒只是小病，因此很多人得了感冒都不怎么会去看医生，而是选择自行服药，有时候还会因为想要快点好，而选择混吃感冒药，这恰恰是感冒用药的最大误区。微博有网友表示，自己就是感冒混吃了两天感冒药，结果竟然出现了尿血的症状，经医生检查，排除了肾结石、尿路感染等的可能，确认就是由于混吃感冒药损伤肾功能导致的尿血。据南方医科大学珠江医院中医科梁东辉教授在此前采访中的介绍，混吃感冒药的确可能损伤肝肾功能，此外还可能带来这些危害：“混吃感冒药容易导致药物过量摄入，除了会损伤肝肾功能外，还可能影响中枢神经系统，情况严重的话还可能导致猝死的出现。其实目前市面上的感冒药基本都是复方制剂，大多可以兼治感冒的常见症状，如果混吃感冒药，不仅可能带来一系列副作用，而且对治病毫无好处，往往会导致感冒的自愈期被动后延，还容易加重患者嗜睡、精神不振和缺乏食欲等的症状。”如何正确选择感冒药？专家教你看懂感冒药成分首先，需要明确的是，感冒是由病毒引起的，针对引起感冒的各种病毒，现在仍没有特别有效的药物。因此，感冒药的疗效其实是控制和改善感冒的症状，而并非真正意义上的“治疗”感冒。梁东辉教授提醒，我们在挑选感冒药的时候，应该根据症状有的放矢地用药，这时候学会看懂感冒药的成分就比较重要了。“盐酸伪麻黄碱可改善鼻塞、流涕等的症状；乙酰氨基酚、布洛芬针对的是头痛和发烧；如果是打喷嚏，就要找有扑尔敏成分的药品，咳嗽的话可以选右美沙芬或那可丁等。如果没有出现该种症状，就没必要选择包括各种成分大而全的药物，否则小病大治长远来说对身体是没有好处的。”此外，对待儿童感冒，家长应更加谨慎，最好不要让儿童服用成人感冒药，否则同样容易出现过量用药或是小病大治的现象，不利于孩子的身体健康。
年轻的朋友们总会听到老人们说自己老花眼了，看不清东西了。那么是不是年龄老了，眼睛自然就花了呢？关于老花眼你需要知道这些常识什么是老花眼？“老花眼”是指上了岁数的人，在需要近距离阅读或工作的时候，出现视觉困难的情况，这是人体机能老化的一种现象，俗称老花眼，医学上又称老视。老花眼一般多发于40岁以上人群，晶状体逐渐变硬后弹性减弱，睫状肌收缩能力也开始降低，致使眼睛的调节功能减退，近点远移，故发生近距离视物困难，这种现象称为老视。1、近视眼也会出现老花绝大部分人都会认为近视的人到老了以后不会出现老花，其实这种说法并不正确。当人们到达一定年龄后，身体各功能开始下降，眼睛睫状肌功能也不例外，从而造成近距离视物困难的情况。老花是一种生理现象，每个人都会出现。那为什么会有人认为近视眼不会老花呢？你说因为有些人出现老花后，近视的度数和老花度数相抵消，所以就产生了近视眼不会出现老花的假象。2、佩戴眼镜度数要精准有人说佩戴老花镜和佩戴近视镜一样，度数不能配得太深，否则眼睛老花的度数会越戴越深。这种说法也是错误的。当老花眼镜的度数达不到视物清楚的要求时，一般人都会眯着眼睛看事物，这样眼睛极易疲劳，反而会让眼睛度数越来深。所以一定要精准度数佩戴为宜。3、新配的老花镜需要适应时间有些人戴上新配的老花眼会觉得不舒服，一个原因可能是度数不准确，另外一个原因可能是习惯了旧眼镜，戴上新的眼睛突然视觉清晰，感到比以前明亮了很多，视觉上受到冲击。有的人需要适应几天。4、老花眼可以手术矫正老花除了配老花镜以外，还可以手术矫正。手术把功能不好的晶状体摘除，植入三焦点人工晶体或者无极变焦人工晶体，矫正老花。如果有近视的或者散光、白内障，都可以一起矫正。老花眼护眼小常识1、常常眨眼利用一开一闭的眨眼方法来锻炼和维护眼肌，然后用双手轻揉眼部，如此能使眼肌常常得到锻炼，延缓朽迈。2、常常转动眼睛由于眼睛常常向上、下、左、右等方向来回转动，可熬炼眼肌。3、从暗处到阳光下要闭目，不要让太阳光直接照射到眼睛。看电视、影戏的时间不宜过久，保持好视力。
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