萝卜是日常生活中比较常见的一种蔬菜，我们都知道萝卜具有很多作用，其实萝卜皮的作用也是很多的。现在很多人在吃萝卜的时候喜欢削皮，其实这种做法是很多余的。在吃萝卜的时候，只要清洗干净，完全不用削皮。那么，萝卜皮有哪些用处呢？巧用萝卜皮治疗5种疾病1、萝卜皮贴敷治疗足跟疼痛削几个萝卜皮，在锅里煮熟，用布把萝卜皮敷在病患的脚跟上，冷了之后，再将萝卜皮加温，再包敷，每天1次，每次大约半小时即可。如此反复，大约持续用10天。2、萝卜皮煮水缓解停经期的热潮红症状萝卜皮性凉味辛甘，清热利水，煮水后取汁喝，可缓解停经期的热潮红症状。3、萝卜皮治疗慢性支气管炎将萝卜（皮红辣者佳）洗净，不要去皮，切成薄片，放入碗中，加入怡糖2—3匙，搁置12小时，即有溶成的萝卜糖水。慢性支气管炎患者频饮此水，有化痰止咳之效。4、萝卜皮贴脐治疗腹胀取五厘米见方、硬币厚薄的白萝卜皮，在开水中烫一分钟后，将内面贴于肚脐，胶布固定。每日三餐后贴一小时，连贴一周。5、吃萝卜皮防癌辛辣的萝卜皮中含有相当多的异硫氰酸酯类物质，它正是萝卜防癌的关键部分。萝卜皮的常见食用方法原料：萝卜皮300克、盐少许、红油少许、米醋100克、熟芝麻20克。做法：萝卜皮洗干净沥干，加入盐和米醋调匀，加入红油和芝麻拌匀即可。对于经常性出现腹胀的人而言，在个人的饮食上不妨多吃一些萝卜。对于慢性支气管炎患者而言，适当的吃一点萝卜皮也是有效果的。对于一些中老年群体而言，在平时防癌的时候，也可以通过吃萝卜皮达到这种功效。最后，建议适当的掌握萝卜皮的常见做法，以满足自己治病的需求。
泡脚在日常生活中只不过是一件很不起眼的小习惯，而实际上养成这种小习惯以后，对身体健康是有很多好处的。其实泡脚不仅能保健还能治病，比如有腰痛、肾虚腰痛、腿漆无力、失眠、神经衰弱等疾病的患者，都可以选择泡脚的方法，适当的缓解自己的病情。治疗九种常见病泡脚偏方腰痛、肾虚腰痛、腿漆无力用药：肉桂50g，吴茱萸100g，生姜150g，葱头50g，花椒80g。用法：用沙布裹好水煮10分钟，待水温下降至40℃左右，用蒸汽足浴盆浸泡30分钟，每日一次。失眠用药：吴茱萸40g，米醋（白醋）适量。用法：用吴茱萸煎汁，加入温水，再加入米醋用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日1次。神经衰弱用药：夜交藤500g。用法：将上药煎水去渣后，混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日一次。脚癣、皲裂疮用药：食醋100毫升。用法：将食醋混入温水，用蒸汽足浴盆浸泡双脚30分钟，每日1次。足支动脉痉挛病用药：透骨草，元胡，归尾，姜黄，川椒，海桐皮威灵仙，川牛滕，乳香，没药，羌活，白芷苏木，五加皮，红花，土茯苓各10克。用法：上药水煎去渣后混入蒸汽足浴盆浸泡双足20-30分钟每日1次10-15日为1疗程。痛经用药：小茴香400克。用法：将上药煎水去渣后，混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日1次。感冒或感冒头痛用药：生姜200克或海桐枝干或水松枝叶适量。用法：上药煎水去渣后，混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日1次。糖尿病性趾端坏死用药：川桂枝、生附片各50克，紫丹参、忍冬藤、生黄芪各100克、乳香、没药各24克。用法：上药用5000克水煮，用文火煮沸后再煎20分钟去渣后混入温水内用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每剂药可反复用3次。眩晕、各种原因引起的头痛用药：磁石、石决明、党参、黄芪、当归、桑枝、枳壳、蔓荆子、白蒺黎、白芍、炒杜仲、牛膝各10克，独活20克。用法：将上药水煎取汁1500ml，加入温水用蒸汽足浴盆浸泡双脚，每日一次。不管是冬季还是其它的季节，在平时都要养成多泡脚的习惯。在泡脚的时候，还可以结合自身的健康情况，有针对性的放一点中草药，以达到治病的功效。但是不同的中草药作用区别很大，所以在平时使用的时候，建议最好是在医生的指导下选择相关的泡脚方法。
喝中药呕吐怎么办？中药没有毒副作用所以越来越受大家的欢迎，但是在服用中药的时候一般都很痛苦，特别是一些对味道敏感的人群，在服用中药的时候很容易出现呕吐的情况，喝中药呕吐不仅损伤肠胃，还会让中药的药性大打折扣，今天小编就给大家带来改善喝中药呕吐的方法。喝中药呕吐怎么办？喝中药呕吐是因为中药方剂是由多种中药配伍组成的，每种中药都具有苦、辛、酸、麻、咸、涩等不同的味道，所煎出来的煎剂将这些味道汇集到一起就会形成难以下咽的气味。特别是一些味觉神经敏感的病人，很容易出现恶心、呕吐等现象。如何避免或阻止因服用中药、汤药而带来的呕吐现象?一是采用小量频服法。即先让病人服一小口试探，若吐就让其吐出，如此两三次后，一般就可适应，然后再一次服下，一般就不会再吐了。二是采用大量快服法。即待汤药凉了以后，屏住呼吸一口气将汤药喝完，饮药途中最好不要停顿，以免勾起药味而诱发呕吐。饮完汤药后立即用凉开水漱口再饮少量凉开水。也可嚼一块口香糖以去除药味。三是采用药物干预法。甘草20克，水煎服，不吐时再服汤药(中药中有大戟、芫花、海藻、甘遂等反甘草药物则不用此法，以免出现相反作用);白芷末6克放于舌上，再以舌舐咽;服药后呕吐不止时：可在汤药中加1～2汤匙姜汁，或服药后再服一些姜汤。喝中药呕吐怎么办，以上是小编今天带来的喝中药呕吐的改善方法，一是小量频服，二是大量快服，还有用其他的药物来干预，不管是哪种方法都可以很好的改善服用中药呕吐的情况。小编希望今天带来的这些方法可以帮到大家，让大家在服用中药的时候不再那么痛苦。
常言道三月桃花开，那阵阵扑鼻的清香让人们陶醉其中。桃花的观赏价值很高，但大家可能不知道，用桃花泡水喝可以养生，有很多的功效和作用。桃花还是一种中药药材，那么桃花的功效与作用有哪些呢？感兴趣的朋友不妨随着小编一起来看看吧。桃花有什么功效与作用桃花功效一：延缓衰老大家可能不知道，桃花有着延缓衰老的功效作用。桃花中含有丰富的植物蛋白以及氨基酸，这两种物质都很容易被肌肤吸收，可以预防皮肤干燥、粗糙，抚平皱纹，最终达到延缓肌肤衰老的作用。桃花功效二：减肥瘦身桃花可以减肥相信很多人都不知道，减肥的朋友可算是幸运了。因为桃花可以入大肠经，能消除人体内的积食，也能润肠通便，能让人体内的多余垃圾快速排出体外，从而也就起到了减肥瘦身的重要作用。因此，有便秘引起肥胖的女性，可以适量喝一些桃花茶可以起到一定的作用。桃花功效三：利于通便桃花还有利于通便的功效，使用方法如下：常期习惯性便秘的人可以用桃花10克泡水代茶饮，如果大便正常，只是想用于排毒减肥，则用1~2克桃花即可，用量过大容易导致腹泻。值得注意的是，桃花水虽好，但也不可长期服用，一般边用4~5天即可。桃花功效四：淡化色斑人们常饮桃花村可以淡化色斑，恢复年轻容颜。桃花茶能预防黑色素在皮肤内慢性沉积，可以清除人体体表内积存的色素，他对人们皮肤表层的黄褐斑黑斑以及雀斑等多种色斑都有明显淡化作用，而那些健康的人群，多喝一些桃花茶，还能有效预防色斑生成。桃花功效五：破血利尿另外桃花作为中药药材的一种，有破血利尿的功效。中医认为，桃花味苦、平，主除水气、利大小便，有破血利尿的功效，能消除水肿。桃花有破血作用，是一种轻泻药，身体虚弱的女性不宜多喝、久喝，可能会消耗元气。以上就是小编为大家整理的关于桃花功效与作用的相关介绍，通过介绍相信大家对桃花有了全面的认识了。桃花有很多功效和作用，可以利通便、淡化色斑、延缓衰老、减肥瘦身等等，所以在平时关注养生的朋友们不妨通过桃花好好养生吧。
我们知道夏天是一个特别炎热潮闷的季节，这个季节人们的头发最容易出现油腻的情况。当然头发看起来油腻腻的是很影响个人外在形象的，那么如果去除头发的油腻呢，别着急下面小编为大家介绍几个可以去除头发油腻的妙招，快来一起看看吧。头皮喷化妆水在头发上喷化妆水可以缓解头发油腻情况。在头皮上均匀地喷一层化妆水，也可以在发根处稍微多喷一些，这样不仅能缓解头发出油状况，还能给头发补充适当的水分。用手指按压头皮后，就可以打理一个新发型了。隔天清水洗头习惯隔天清水洗头发。如果已习惯天天洗头，或不洗就会分泌过多油脂的话，即便是天天洗也不用一洗头就用洗发水、护发素，可视情况隔天用清水冲洗，这同样能清除头发及头皮上的污渍，但又不会加重油脂的分泌。而对于出油不严重的人来说，一周洗两三次头就可以了。选对洗发水选适合自己发质的洗发水。如果你的头发出油多，建议采用清洁能力强的产品，不要用有滋润或修护功能的；如果出油一般，只选用有护发和控油双重功效的洗发水即可；若是头皮很少出油甚至干燥的，可选择有营养作用的护发功能较强的产品。如同时有头皮屑甚至头皮瘙痒的，要选含有效抗真菌成分的产品。柠檬水洗发尝试用柠檬水洗头发。先将柠檬榨汁，滤净残渣，然后将平常使用的洗发水适量加在柠檬汁中，搅拌均匀后就可以直接用来洗发。功效：酸性的柠檬汁，有很好的清洁发质的效果。如果油性头发用柠檬洗发水洗后就会感觉更干净清爽。温水洗头用温水洗头，这一点很重要。热水的确较易去污，但会刺激头皮，在洗去油脂同时，亦令头皮自动分泌油分，若再用冷水冲洗，油分便停留在头皮层上冲不掉。所以洗头时应用温水冲洗！合理运动注意合理运动，维持正常的身体新陈代谢。要注意养成规律的生活习惯，确保充足的睡眠，并能积极参加体育运动，让大脑得到充分的调节和休息，对头发的保养也很有帮助。以上就是为大家介绍的如何在夏季去除头发油腻的相关知识，通过介绍相信大家也有所了解了吧。其实在生活中去除头发油腻的方法有很多，大家可以用温水洗头、用柠檬水洗头、隔天用清水头发等，总之只要选择上述的方法，相信一定让你清清爽爽的过夏天。
好像刚刚与冷风刺骨的冬季告别，转眼热情似火的夏季就已然到来了。夏季天气炎热是不争的事实，尽管中国南方和北方有所差异，但是夏天的高温是相同的。夏季很多人容易患上脚气，脚气是一种难以治愈的皮肤病，反反复复，经久不愈，怎么治脚气最有效呢？这里有六个妙招。1、黄豆水有效治疗脚气使用黄豆水。黄豆150克，水约1公斤，用小火约煮20分钟，待水温不烫时泡脚，可多泡会儿。治脚气效果极佳，脚不脱皮，而且皮肤滋润。一般连洗三四天即可见效。2、花椒盐水有效治疗脚气使用花椒盐水。花椒10克、盐20克,加入水中稍煮,待温度不烫脚后，即可泡洗，每晚泡洗20分钟，连续泡洗一周即可痊愈。用过的花椒盐水，第二天经加温，可连续使用。已感染溃疡者慎用。3、米醋有效治疗脚气使用米醋。米醋一斤，将醋倒入盆内，浸泡或浸洗，每日两次，消炎杀菌，可治角化，简单有效，轻者四天痊愈。4、盐姜水有效治疗脚气使用盐姜水。水中放适量盐和数片姜，加热至沸，不烫时洗脚，并搓洗数分钟，不仅除脚臭，还可消除疲劳。5、白萝卜有效治疗脚气使用白萝卜。白萝卜半个，切成薄片，放于锅内，加适量水，用大火熬3分钟，再用文火熬5分钟，随后倒入盆中，待降温不烫后，反复洗脚，连洗数次即可痊愈。6、艾草水有效治疗脚气使用艾草水。取艾草15克，放在锅里煮15分钟，艾草水越浓越好，然后倒进盆里，兑水将水温降到50度左右，水不要太多，只要淹到脚踝就行。一周2-3次，艾草有温经散寒、消炎杀菌、去湿的功效，经常泡脚，一般小痛小痒都没了。预防脚气、脚臭方法预防脚气方法一：注意清洁首先要保持清洁卫生，保持皮肤干燥和足部清洁，每天清洗，勤换袜子。预防脚气方法二：穿合脚的透气鞋袜平时不要穿不透气的运动鞋、旅游鞋等鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧，脚趾缝紧密的人可以用干净的纱布或者棉球夹在趾间或者选择分趾袜子。鞋子大小要适中，过小易造成足部受压，加剧出汗。预防脚气方法三：鞋柜要通风鞋柜经常通风、晾晒有利于除去湿气，减少细菌滋生。以上就是小编为大家介绍的关于夏季治疗脚气的妙招和如何预防脚气的相关内容了，看到这里相信大家对上述知识有了一定的了解了。其实生活中有很多治疗脚气的方法，患上脚气的朋友可以尝试花椒水、盐姜水、艾草水、白萝卜等等，另外还有注意脚步清洁干爽，这样才能快速痊愈。
女性朋友到了一定的年龄会出现停经，经历人们常说的“更年期”，这是很多人都知道的一个常识。对于女性朋友来说，出现停经会给身体带来非常大的影响，而且在此期间情绪也是起伏不定，那么应该怎么缓解一下呢？接下来就给大家介绍几个更年期的食疗偏方。 更年期的食疗偏方有哪些 经常喝桑葚糯米露，可以有效缓解更年期症状。材料：30克新鲜紫桑葚、50克糯米同时入锅,加适量水煮粥,粥熟后加适量冰糖,糖融化后即可食用。桑椹糯米粥不适合脾胃虚弱的女性。 经常喝羊肉栗子煲，可以有效缓解更年期症状。材料：羊肉一斤,栗子200克,枸杞子50克,先将羊肉洗净切块,加水用大火煮开,再小火煮至半熟,放入去壳的栗子、枸杞,再煮20分钟,加盐即可食用。但羊肉栗子煲不适合阴虚内热的患者。 经常喝桑枸杞羊肾粥，可以有效缓解更年期症状。材料：羊肾一只,枸杞30克,杜仲20克,肉苁蓉15克,粳米60克,先将羊肾剖开,去内筋膜,切碎,与其他材料一同放入锅中,加适量水文火煎煮,粥将成时加入食盐。枸杞羊肾粥适用于月经紊乱、经血鲜红,头晕耳鸣,烦躁易怒的女性,但不适合湿热内盛的患者。 经常喝百合生地粥，可以有效缓解更年期症状。材料：百合60克,鲜生地30克,鸡蛋黄2颗,适量白糖。先将生地洗净切碎,加适量水熬30分钟,去渣,加入捣碎的百合,煮至糊状后,再加入捣烂的鸡蛋黄搅匀,煮沸后加入白糖即可。百合生地粥适用于月经紊乱,头晕耳鸣,腰膝酸软,失眠多梦的女性,但不适合肾阳虚型的患者。 经常喝地黄枣仁粥，可以有效缓解更年期症状。食材：酸枣仁30克,生地黄30克,大米100克。适用：此方补阴清热。适应改善更年期五心烦热、面热汗出、耳鸣腰酸、烦闷易怒、口苦尿黄、多梦便干等症状。 经常喝虾米粥，可以有效缓解更年期症状。食材：大虾米10个,小米100克,盐、味精、麻油、葱末各适量。适用：此方适应改善更年期经量较多,或崩中暴下,经血色淡或有块,腰膝酸软,形寒肢冷,便溏,纳呆腹胀等症。 经常赤豆薏苡仁红枣粥，可以有效缓解更年期症状。食材：赤小豆、薏苡仁、粳米各30克,红枣10枚,每日熬粥食之。1日3次。适用：更年期有肢体水肿、皮肤松弛、关节酸痛者。 经常喝莲子百合粥，可以有效缓解更年期症状。食材：莲子、百合粳米各30克同煮粥,每日早晚各服1次。适用：绝经前后伴有心悸不寐、怔忡健忘、肢体乏力、皮肤粗糙者。 通过上述内容的介绍，大家想有效缓解更年期的症状，在平时不妨制作一些粥使用吧，比如赤豆薏苡仁红枣粥、虾米粥、莲子百合粥、百合生地粥、桑葚糯米露等等。当然步入更年期的女性也要保持健康的心态，每天运动运动，相信你一定可以顺利度过更年期。
消化不良这种胃部疾病，相信很多朋友都有遇到过，出现消化不良的情况对于人们来说是非常不舒服的，不仅影响食欲还严重影响身体健康。那么消化不良究竟是哪些因素引起的呢，治疗消化不良的偏方有哪些呢？带着这些问题随小编一起来看看吧。 消化不良怎么引起的 长期精神紧张容易引起消化不良。长期的精神紧张和压力会引起神经系统和内分泌调节失常,引发消化不良。 药物容易引起消化不良。如上文提及,有些药物如非类固醇消炎药会刺激胃肠道。很多老年人服食的关节药和中风、心脏病人服食的阿斯匹林,均会对胃部构成损伤,造成胃和上腹部的痛症。这些药物引发的溃疡,通常发生在胃部多于十二指肠。 不良的生活习惯容易引起消化不良。烟、酒、咖啡、浓茶和高脂食品都会刺激肠胃粘膜,所以日常生活中经常摄取这些物质的人也易患消化不良。 治疗消化不良的偏方 消化不良偏方之半夏泻心汤 半夏和干姜、黄芩、黄连、陈皮、厚补等中药组成,对于肠胃不消化真可谓是一大救星。这个治疗消化不良的小偏方对于肠胃可以起到一个很好的调节作用,不会引起其它并发症。 消化不良偏方之小米粥 小米的营养成分很丰富,况且小米粥是特别容易消化和特别容易吸收的食物,可以减少肚子胀气现象的出现,对于肠胃的蠕动以及身体的新陈代谢可以起到很好的促进作用。 消化不良偏方之白粥 虽然白粥看起来感觉跟寡淡,其实作为早餐来说是非常不错的选择。白粥不仅养胃而且还可以让加快胃部的吸收,对于其它坚硬的食物而言,白粥对于患者来说更加能够起到保护胃的作用。 以上就是小编为大家整理介绍的关于引起消化不良的原因和消化不良的治疗偏方的相关介绍，通过介绍大家知道了如果有很多不良的生活习惯、精神压力大、药物因素等，都有可能引发消化不良，同时也知道了治疗消化不良的食疗偏方，所以大家在平时有需要的时候不妨制作一些供自己和家人食用吧。
口臭怎么办？口臭是一种很常见的情况，口臭给患者带来很大的影响，很多时候给生活带来了极大的不便，在一些和外人接触的过程中出现尴尬的情况。那么应该如何改善口臭的情况呢，今天小编给大家带来了一些去除口臭的小窍门，如果你也被口臭困扰，不妨跟着小编一起看看吧。 1.桂花绿茶去口臭：取桂花、绿茶各4克放入杯中，用沸水冲泡，加盖3分钟即可饮用。绿茶中的多酚具有抑菌作用，而桂花香气馥郁可清新口气，润燥，消除口臭。 2.玫瑰花茶去口臭：取半杯玫瑰花放入一杯蒸馏水中浸泡一个晚上，取玫瑰茶汁，加入半勺伏特加酒，早上起床用之漱口。玫瑰水不但具有较好的灭菌效果，还能散发出优雅地香味，是一种上好的口气清新剂。 3.咀嚼茶叶去口臭：将一小撮茶叶放入口中细细咀嚼能够帮助去除口臭。这是因为茶叶具有消菌作用，能够消灭残留在口腔中形成口臭的细菌。如果是单嚼茶叶很容易将茶叶渣残留在口腔中，可以考虑将茶叶与低糖口香糖一起咀嚼，能够更快地去除口臭。 4.苹果醋去口臭：苹果醋中所含物质能调节胃肠道的微生物平衡，使体内代谢活性化、促进胃液分泌正常，饮用后不久导致口臭的酪酸就会消失，改善口臭。 5.盐水漱口去口臭：将粗盐加入温水中将拌均匀之后按照正常的刷牙漱口方法进行能够帮助清火解毒。一方面粗盐水漱口能够帮助软化口腔中沉积的污垢，帮助去除口臭，另一方面粗盐水漱口还能帮助改善牙龈出血的症状，帮助治疗牙痛。 6.五倍子水去口臭：取20克五倍子加适量清水煮成药汁，滤渣后取药液漱口，具有清火解毒的作用，可以口腔微生物环境，解除口臭。 口臭怎么办，通过小编的介绍大家已经了解这些去除口臭的小窍门了吧，这些方法对去除口臭都是有很好的效果的。另外小编提醒大家口臭还有可能是身体一些疾病引起的，特别是肠胃疾病很多都能引起口臭，所以如果自己口臭的情况比较严重，还要选择到正规的医院排查身体是否有其他一些疾病。
很多人对慢性咽炎并不陌生，这是很常见的疾病，也有很多人常年被慢性咽炎所折磨。一旦发现自己患上慢性咽炎及时到正规的医院检查治疗是最根本的，同时还可以搭配一些药茶偏方来缓解慢性咽炎的症状。今天小编给大家带来了一些可以改善慢性咽炎的药茶偏方。 1、【罗汉果茶】 罗汉果1个。将罗汉果切碎，用沸水冲泡10分钟后，不拘时饮服。每日1～2次，每次1个。功能清肺化痰，止渴润喉。主治慢性咽喉炎，肺阴不足、痰热互结而出现的咽喉干燥不适，喉痛失音，或咳嗽口干等。《食物中药与便方》谓：ldquo;演员、教师、广播员等需保护发音器官者常以罗汉果切碎，泡水代茶饮有效。 2、【橄榄茶】 取橄榄两枚，绿茶1g。将橄榄连核切成两半，与绿茶同放入杯中，冲入开水，加盖闷5分钟后饮用。适用于慢性咽炎，咽部异物感者。 3、【大海生地茶】 胖大海5枚，生地12g，冰糖30g，茶适量。上药共置热水瓶中，沸水冲泡半瓶，盖闷15分钟左右，不拘次数，频频代茶饮。根据患者的饮量，每日2～3剂。功能清肺利咽，滋阴生津。用于慢性咽喉炎属肺阴亏虚者，如声音嘶哑，多语则喉中燥痒或干咳，喉部暗红，声带肥厚，甚则声门闭合不全，声带有小结，舌红苔少等。对于肺阴不足、虚火夹实之慢性喉炎而兼大便燥结者，用之最宜。 4、【橄揽海蜜茶】 橄榄3g，胖大海3枚，绿茶3g，蜂蜜1匙。先将橄榄放入清水中煮片刻，然后冲泡胖大海及绿茶，闷盖片刻，入蜂蜜调匀，徐徐饮之。每日1～2剂。功能清热解毒，利咽润喉。主治慢性咽喉炎，咽喉干燥不舒，或声音嘶哑等属阴虚燥热证者。 5、【二绿女贞茶】 绿萼梅、绿茶、橘络各3g，女贞子6g。先将女贞子捣碎后，与前三味共入杯内，以沸水冲泡即可。每日1剂，不拘时饮服。功能养阴利咽，行气化痰。对肝肾阴虚，虚火上浮，气郁痰结之咽痛不适，咽喉异物感，饮之有良益。 6、【桑菊杏仁茶】 桑叶10g，菊花10g，杏仁10g，冰糖适量。将杏仁捣碎后，与桑叶、菊花、冰糖共置保温瓶中，加沸水冲泡，约盖闷15分钟后，即可当茶水饮用，边饮边加开水，每天1剂。功能清热疏风，化痰利咽。 7、【双根大海茶】 板蓝根15g，山豆根10g，甘草10g，胖大海5g。共置保温瓶中，用沸水冲泡，盖闷20分钟后即可当茶水饮用。也可加水煎煮后，倒保温瓶中慢慢饮用，每天1剂。有清热、解毒、利咽的作用，适用于慢性咽炎咽喉疼痛明显者。 8、【马鞭草绿豆蜜茶】 鲜马鞭草50g，绿豆30g，蜂蜜30g。将绿豆洗净沥干，新鲜马鞭草连根洗净，用线扎成2小捆，与绿豆一起放锅内，加水1500毫升用小火炖1小时，至绿豆酥烂时离火，捞去马鞭草，趁热加入蜂蜜搅化即可饮汤食豆。每日1剂，分2次服，连服数日。 9、【清音茶】 药用胖大海5g，蝉衣3g，石斛15g。水煎代茶饮。功能养阴润喉，利咽治喑，适用于慢性咽炎伴有声音嘶哑者。 10、【山楂利咽茶】 药用生山楂20g，丹参20g，夏枯草15g。使用时，先用清水洗去浮尘，然后加水煎30分钟后，滤取药汁，一日数次，当茶频饮。功能活血散结，清热利咽。适用于慢性咽炎而咽部淋巴滤泡增生明显者。 以上是小编带来可以改善慢性咽炎的药茶偏方，慢性咽炎的发生是因为呼吸道粘膜被细菌感染导致，所以要想彻底改善慢性咽炎就要增强呼吸道粘膜的自我杀菌，修复功能，所以慢性咽炎朋友除了小编提到的这些药茶，还要多吃一些富含蛋白质，维生素A和铁的食物。
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