站三界导航
首页 健康保健
  • 常失眠易怒当心是神经衰弱 教你5方法巧调理
    常失眠易怒当心是神经衰弱 教你5方法巧调理

    经常出现失眠、多梦、情绪变化多端…你可能还只是简单地认为觉没睡好,肝火大,抑或是本来脾气就不好,但其实,这更有可能是神经衰弱。那么到底是不是呢,接着往下看。神经衰弱的主要症状有哪些?1、衰弱症状:脑力活动减弱,体虚乏力,注意力不集中,记忆力下降,不能坚持工作学习,懒于活动。2、兴奋症状:回忆及联想增多,控制不住。对强声、强光敏感。3、睡眠障碍:晚上没有睡意,入睡难,睡眠浅,多梦,易醒,醒后清醒再难以入眠。白天思睡、又睡不着,为此苦恼、焦虑及烦躁。4、头昏、头痛,以及心慌、胸闷、胃肠不适等植物神经障碍的症状。5、继发性心理反应:因神经衰弱不能短期治愈,影响工作生活,以及各种躯体不适,或者不能接受自己患有神经衰弱,常出现心烦、焦虑、抑郁以及各种疑病心理和恐惧心理,为失眠焦虑、恐惧失眠。神经衰弱的危害都有哪些?心理妨碍:有些神经衰弱的病人,求治的主诉(病人最痛苦,最主要的症状)可能不是上述的五种,而是一组心理障碍的症状,如头昏、眼花、心慌、胸闷、气短、尿频、多汗、阳痿、早泄、月经不调等,很容易把本病的基本症状掩盖起来。焦虑:是许多病人的基本症状之一。焦虑可能是易于疲劳、记忆障碍、失眠的继发症状。病人经常对现实生活中的某些问题过分担心或烦恼,也会对未来可能发生的、难以预料的某些危险而担心烦恼。睡眠障碍:神经衰弱患者表现为由于长期压力,大脑皮质的内抑制下降,神经易于兴奋,因而引起睡眠障碍症状。紧张性疼痛:神经衰弱患者表现为感到头部紧压感、头部沉重感,颈项僵硬、四肢肌肉疼痛。出现神经衰弱后该如何调理治疗?1、恢复功能储备由于脑神经衰弱是消耗和磨损导致功能储备、代偿及容忍范围丧失后出现的功能紊乱及平衡失调,那么治疗的根本就在于重新恢复功能储备、代偿及容忍范围。2、了解自身特点由于脑神经衰弱存在一定的生理和心理基础,每一个人都有自己的生活和行为节奏、能力和容忍范围,在自己的节奏、能力和容忍范围内适应性良好,一旦超出自己固有的节奏、能力和容忍范围,就会感到压力。因此,只有了解自身特点,才能知道脑神经衰弱怎么治,才能最快最好地治愈脑神经衰弱。3、改变行为模式尽管每一个人都有自己的生活和行为节奏、能力和容忍范围,但是人们始终生活在社会大环境中,逃避和寄希望于环境改变是不现实的。改变环境不如适应环境。因此,在充分了解自身特点的基础上,面对自己不能控制的环境,适当改变自己不良的行为模式,将有助于适应环境,缓解神经衰弱症状。4、不在小事上斤斤计较每天生活中人际交往中的矛盾、冲撞甚至冲突,都是无法避免的。有些小事发生了,也就把它当作雨过云消了。如果一个人被生活中的繁琐小事牵着鼻子走,人也会变得琐碎,不仅不讨人喜欢,自己也会自寻烦恼。5、正确认识自己的价值要认识到自己不能代替别人,别人也不能代替自己;别人不会事事赛过自己,自己也不可能事事出人头地。要有大处着想的胸怀,敢于公开自己的优缺点,而不尽力去掩遮一切;要有“走自己的路,让别人说去吧”的勇气。

    • 健康保健
    • 161阅读
    • 2022-09-16

  • 一脱鞋子满屋“香”?防治脚气做好四件事
    一脱鞋子满屋“香”?防治脚气做好四件事

    脚气是足部皮肤被真菌感染而引起的局部皮肤病。早起症状变现为红斑、脱屑、小脓疱。如果长期得不到治愈很容易引发细菌感染,感染的地方出现红肿、疼痛等症状。更严重的可能累及小腿,进而引发丹毒,就是人们所常说的“流火”。“脚气”与“脚气病”傻傻分不清脚气是由皮肤癣菌感染所引起的一种足部皮肤病,脚气和脚气病也是人们常说的“香港脚”。足部感染后,霉菌首先入侵脚趾间,出现干裂、脱皮、水泡、及皮肤发白湿润等脚气症状。脚气患者经常搔抓,脚气则可能蔓延至脚底和脚背。脚气病是由维生素B缺乏引起的全身性疾病,脚气病临床上以消化系统、神经系统及心血管系统的脚气病症状为主。脚气病患者早期表现为胃部不适、便秘、易激动和疲劳、记忆力减退、失眠等,有的有水肿及浆液渗出的脚气病现象,脚气病患者一般由足踝部发展至膝、大腿,进而危及脚气病患者全身。人为什么会得脚气?1、职业习惯:有的厂矿企业单位工作人员需穿用胶鞋或长统靴,有的工作环境热而潮湿(如纺织厂的一些车间),脚癣的发病率较高。有的人一年四季穿皮鞋和袜子,夏季不换穿凉鞋;近年来有的人追求时尚,在不进行体育活动和旅游时,常穿运动鞋或旅游鞋,脚部长时间湿热不透气。2、气候:真菌在温暖与潮湿条件下繁殖生长活跃,因此我国南方发病率较高,干燥寒冷的北方患者较少。3、年龄和性别:多见于青壮年发病,但尚无发病率随年龄增长而升高的统计。一般男性患者多于女性,可能因男性活动范围较广,更多的出差和不注意卫生。4、健康卫生状况:经常注意个人卫生,常洗脚,不用公共洗澡巾或拖鞋可以减少感染机会。健康情况欠佳或因病长期应用皮质激素、抗生素或免疫抑制剂等,使免疫功能发生障碍,易生脚癣。脚气如何预防?1、经常洗脚,擦干脚丫和脚趾,保持足部清洁、干燥。2、勤换鞋袜,穿着透气性好的鞋袜。3、足癣治疗中和治愈后,要在鞋袜里使用抗真菌散剂,或多把鞋拿到太阳底下暴晒。4、别光脚在地毯、浴室地板上行走;去浴池等公共场所时,不用公用拖鞋、毛巾、足盆等,以减少交叉感染的机会。选择脚气药要对症下药角化型脚气:此类脚气一般在脚底形成一层厚厚的角质层,针对这类型的脚气,在外涂杀菌药物之后,还可以涂一些使角质剥脱得致剂进行联合治疗。涂完药最好用薄膜包扎患处,以促进药物渗透、更好地发挥药效。糜烂性脚气:这类脚气一般是患者过度抓挠所致。治疗此类脚气,可先用硼酸溶液湿敷,或者用1:5000的高锰酸钾溶液进行泡脚,擦干后再外涂抗真菌药物,最后擦上足粉。水泡型脚气:这种症状一般是由于脚气复发引起的,治疗此类脚气应避免使用刺激性强的药物,而应选用温和的抗真菌药物对患处进行外涂。

    • 健康保健
    • 152阅读
    • 2022-09-16

  • 过敏就是皮肤过敏吗?错,这4个部位都容易过敏!
    过敏就是皮肤过敏吗?错,这4个部位都容易过敏!

    过敏已被列为全球第六大慢性疾病,过敏不只是展现在皮肤上,而且也会展现在其他部位。过敏属于变态反应性疾病,每个年龄段都有可能发生,身体多个部位易受到过敏侵袭。不同的部位过敏,其症状也有很大差异。过敏性疾病是世界上最常见的疾病,被世界卫生组织列为21世纪重点防治的三大疾病之一。2005年6月28日,WAO联合各国变态反应机构共同发起了,对抗过敏性疾病的全球倡议,将每年的7月8日定为世界过敏性疾病日。旨在通过增强全民对过敏性疾病的认识,共同来预防过敏反应及过敏性哮喘。2022年是第18个世界过敏性疾病日。过敏性疾病的种类有过敏性鼻炎、哮喘、湿疹、荨麻疹、结膜炎、食物过敏、药物过敏和严重过敏反应等。身体哪些部位易受到过敏侵袭?1、皮肤皮肤是身体上最大的器官,不仅仅起着保护、排泄和吸收功能,而且也能调节体温,是身体上最为重要的免疫器官之一。皮肤过敏主要表现为药物性皮炎、接触性和日光性皮炎、湿疹和荨麻疹以及血管性水肿等。瘙痒是其典型症状,甚至会造成过敏性休克,最终威胁生命。2、呼吸道常见的呼吸道过敏有过敏性鼻炎和哮喘等,前者主要表现为流清鼻涕、打喷嚏和鼻塞;后者表现为咳嗽和气喘。研究表明,过敏性鼻炎一直拖着不管就会诱发哮喘症状,严重时可造成肺气肿或肺心病。3、眼睛眼睛接触过敏原后易出现过敏性结膜炎,主要表现为眼睛瘙痒、有明显的灼热感,同时伴有畏光、易流泪和眼睛分泌物增加,严重时可造成视力下降。4、胃肠道食用某些食物或食品添加剂后可诱发过敏性胃肠炎,常见于儿童。严重过敏时可诱发过敏性休克,甚至威胁生命。温馨提示过敏原潜伏在日常生活中,常见的有花粉、烟雾、螨虫和动物皮屑、某些药物和肥皂以及某种食物等。经常过敏的人群应去医院做过敏原检测,确定对哪种东西过敏,同时应多注意观察。饮食以清淡均衡为主,做好荤素和粗细搭配,远离辛辣刺激性和油腻食物、浓茶以及浓咖啡等;贴身衣服和被褥勤晒洗;远离花粉浓度高的地方;保持规律作息和充足睡眠,多运动来增强抵抗力。

    • 健康保健
    • 158阅读
    • 2022-09-16

  • 总是犯困说明你很懒?不一定,你要警惕是这6种疾病!
    总是犯困说明你很懒?不一定,你要警惕是这6种疾病!

    有很多人在生活中总打不起精神,上班做事感觉力不从心,总想睡觉犯困,感觉全身乏力,出现这种情况会被人认为是懒惰。其实有的人出现这些情况并不是懒惰,很有可能是某些疾病的原因导致全身乏力犯困,需要及时上医院检查。那么哪些疾病会导致全身乏力犯困呢?1、心脏疾病比如冠心病,由于冠状动脉狭窄,会出现心肌缺血、缺氧的情况,会影响全身的血液循环,会有大量的废物在组织内积聚,对神经末梢造成刺激,进而出现疲惫乏力的症状。另外,还有心肌炎、高血压性心脏病、肺心病、心肌病、心包炎等。2、睡眠性呼吸障碍这种疾病是由于呼吸道狭窄而导致睡眠时出现呼吸暂停的现象,会严重影响患者的睡眠质量,身体不能很好的得到休息,就会影响白天的正常活动,容易出现全身犯困、嗜睡、记忆力下降、注意力不集中等症状。3、鼻炎患有鼻炎的患者容易出现鼻塞的症状,会导致呼吸道阻碍,造成呼吸不畅,呼吸不顺畅时会引起大脑供氧不足,大脑缺氧就容易头痛头晕、精神不振、犯困。4、贫血犯困是贫血的主要症状。贫血的人血液里的血红蛋白含量比较低,无法给身体提供足够的能量,就容易出现全身乏力、身体虚弱等症状。5、高血脂由于血脂水平比较高,血液比较黏稠,体内的血液流动比较慢,就会对红细胞的携氧能力造成影响,体内缺氧就容易犯困。而且高血脂容易诱发动脉粥样硬化,造成血管狭窄,影响大脑的供血供氧,从而出现头痛、头晕、全身乏力、犯困等症状。6、高血压高血压是常见的心血管疾病,而且容易诱发多种并发症,会累及到心脏、大脑、肾脏等重要器官,长期处于高血压状态时,会导致脑血管过度扩张,脑部的血液流动量增多,血管波动幅度过大,就会引起头晕头痛、犯困乏力等夹着。经常犯困的人不一定是懒惰,要警惕以上几种疾病,除此之外,还有糖尿病、甲减、肝病、肾病等疾病,都有可能会引起犯困的症状。因此,患者要及时到医院进行全身检查,及时查出病因对症治疗。

    • 健康保健
    • 198阅读
    • 2022-09-16

  • 肌酐升高很可怕?这5种情况引起的肌酐升高能逆转!
    肌酐升高很可怕?这5种情况引起的肌酐升高能逆转!

    血肌酐能够直接反映肾脏功能,当肌酐升高的时候,则说明肾脏已经受到了一定的损伤,而引起肌酐升高的主要因素是肾脏功能出现异常,因为此时肾脏无法及时的代谢出肌酐。虽然肾脏功能受损很难逆转,但是有些肌酐升高却可以得到逆转,及时了解,对控制好肌酐值有很大的帮助。哪些情况引发的肌酐升高能够逆转?1、严重的脱水严重水肿的人需要严格限制水分的摄入,再加上肾病会导致水代谢发生紊乱以及发热,使身体当中的水分一度减少,促使血液的浓缩度升高,导致肾脏血流量减少,从而导致肌酐升高,此时患者可以及时的调整水分的摄入,对控制肌酐值有很大的帮助。2、血压太高肾功能不全的人会出现程度不同的血压升高,长期停留在高血压状态,则会引起水钠代谢异常,使肾脏的血液流受到阻碍,增加肾脏的负担,使肾功能进一步降低,此时肌酐则会持续性升高,当血压长时间稳定在130/80毫米汞柱以下的时候,肌酐则能够保持稳定。3、感染感染不但会导致心脏疾病复发,而且还会使身体出现免疫炎症,从而促使大量毒素堆积,使肾脏的功能遭到破坏,不仅会增加蛋白尿,而且还会使肌酐值升高,此时要及时到消除感染病灶,避免肾脏功能进一步受损,建议注意个人卫生并且积极运动,提高自身的免疫力,降低感染的发生几率。4、不用肾毒性药物肾病患者有时需要联合使用药物,但无论是中药还是西药,又或者是保健药品,都可能会对肾脏造成严程度不同的损伤,尤其是吃了具有肾毒性的药物之后,则可能会使肌酐升高,如果病情并不是很严重,患者及时停掉药物,则可以使肌酐升高的问题得到有效的改善,建议无论服用任何药物,都要在医生的指导下使用。5、过度劳累为了能够提升自己的免疫力,有些人会盲目的进行剧烈的运动,或者长时间熬夜加班,久而久之则会使身体处于过度疲劳的状态当中,增加肾脏的代谢负担,促使肌酐值升高,此类人群要注意劳逸结合,建议选择缓和的有氧运动,比如慢跑或者散步。温馨提示并不是所有的肌酐升高都无法逆转,因此当发现检查单上出现了肌酐升高的字样时,不要太过紧张,有些肌酐升高是可以得到逆转的,比如因为严重脱水导致的肌酐升高,通过调整水分的摄入则可以有效的改善。

    • 健康保健
    • 386阅读
    • 2022-09-16

  • 老年鼻炎患者要注意哪些事项?
    老年鼻炎患者要注意哪些事项?

    随着年龄的增大,身体的各项机能都会出现下降的情况,身体免疫力也会随之下降,这个时候很容易出现过敏鼻炎或者慢性鼻炎。鼻炎对于患者来说是极其不利的,不仅会出现经常性的鼻塞,还会出现呼吸障碍。老年鼻炎患者一定要积极治疗,在治疗期间要多多注重生活习惯。老年鼻炎患者要注意哪些事项?1、注意季节变化季节变化所导致的冷热交替是引起鼻炎的罪魁祸首,尤其是在空气比较干燥的时候,空气中的细菌会增多,这个时候更容易导致鼻炎的发生。所以老年鼻炎患者平常要注意季节的变化,要适当的增减自己的衣物,如果感觉空气非常干燥,就要多多注重空气环境,以避免感冒的发生,加重鼻炎。2、少喝冷饮有些老年人贪图一时的爽快,也喜欢喝一些冷饮,但是这样的方式却会给鼻炎可乘之机,严重的还会引起感冒,引起其他症状。所以老人们最好不要喝冷饮,以避免给身体造成危害。3、不吃刺激性食物如今有不少人都喜欢吃烧烤,麻辣烫,辣条等刺激性的食物,然而这类食物并不适合老年人吃,尤其是老年鼻炎患者。经常吃刺激性食物会引起刺激鼻腔,进而引起鼻炎,还会加重鼻炎症状。4、鼻腔进水要谨慎处理老年鼻炎患者如果鼻子内有水,最好不要用力的去弄出来,可以在地上做跳跃的动作,用鼻子进行短促的呼吸,以便将水喷出。5、不要强行擦鼻子老年鼻炎患者在平常经常会出现鼻塞的现象,如果出现了鼻塞,最好不要强行擦鼻子,以免会引起鼻腔毛细血管破裂,而发生鼻出血,严重的还会引起中耳炎。老年人治疗鼻炎的方法有哪些?1、药物治疗如果出现了鼻炎,最好的方法就是进行药物治疗。适当的使用鼻油,可以缓解鼻腔的干燥,才能够减轻过敏性鼻炎所导致的打喷嚏和流鼻水等症状。2、盐水洗鼻子用盐水洗鼻子,一天洗两次,坚持一周能够起到很好的缓解鼻塞的作用。患有鼻炎千万不要大意,在平常要注重一些生活中的小细节。同时也要注意,在医生的指导下进行治疗,是一件很重要的事情,如果开了药物一定不能自己擅自停药,也不能自己盲目使用药物,这样才能让身体更快的好起来。

    • 健康保健
    • 173阅读
    • 2022-09-16

  • 肠胃不好影响大脑,4种脑部疾病跟消化道有关!
    肠胃不好影响大脑,4种脑部疾病跟消化道有关!

    肠道有独立的神经系统,其功能几乎可以和大脑相媲美,身体上80%的疾病跟肠道有关,脑部疾病也是如此。经过研究表明,在肠壁上有一种特殊神经元,靠近脊髓,能直接通达大脑。据调查,多种脑部疾病跟肠道脱离不了干系,尤其是以下几种。哪些脑部疾病跟消化道有关?1、老年痴呆症当肠道出现生理性变化时,可增加肠道和大脑屏障通透性,此时有害菌代谢产物可穿透血脑屏障,进而损害神经功能。另外肠道菌群失衡时可影响免疫系统,促进大脑炎症反应,进而诱发老年痴呆症。2、脑血管疾病肠道菌群发生紊乱后,代谢产物也会随之发生改变,可经过肠脑轴传递给大脑。若脂质代谢发生紊乱时,久而久之可引起脑动脉硬化或脑梗。3、抑郁症肠道菌群可影响抑郁症发生和发展。曾经对抑郁症患者做过调查,发现他们身体中缺乏两种肠道微生物。正常情况下,肠道微生物处于动态平衡状态,肠道微生物可改变代谢,进而调控肠脑轴,让人们产生抑郁或悲观情绪。4、帕金森病帕金森病的主要因素是大脑中多巴胺分泌量减少,导致控制动作的神经细胞发生异常。其主要症状是手脚不由自主的颤抖、走路姿态异常,动作变得迟缓,往往伴有认知功能下降以及焦虑和抑郁等。据研究,此类病人肠道上先发生问题。随着时间延长,其中的某种问题蛋白可影响大脑中神经元,进而诱发帕金森病。如何维持肠道健康?1、多吃含膳食纤维食物膳食纤维分为可溶性和不可溶性的,前者来源于魔芋、果胶以及藻胶;后者来源于蔬菜水果、粗粮以及各种豆类。平时可多吃含膳食纤维的胡萝卜、西兰花柑橘类水果和芹菜等。2、多吃发酵乳制品常见的发酵乳制品有酸奶和奶酪,而且也是高钙和优质蛋白质食物,其中含有活性有益菌,能保护消化道健康。不过益生菌对环境要求很高,低温条件下保存才能维持益生菌活性,所以优先选择冷藏条件好且生产日期近的乳制品。3、不能乱用益生菌或益生元补充剂益生菌确实能维护肠道健康,益生元可刺激益生菌生成。但健康人不能盲目用,以免扰乱菌群环境,反而会诱发肠道疾病。另外也不能滥用抗生素,抗生素杀死有害菌的同时也会伤害有益菌。若长期滥用抗生素,可引起肠道菌群失衡,进而导致便秘或腹泻,甚至损害全身,严重时可威胁生命。温馨提示只要及时改善胃肠道功能,就能防治多种脑部疾病,所以每个人都要好好呵护肠道,能惠及大脑和全身。可通过粪便来判断肠道是否健康。一般肠道功能正常的人排便规律且通畅,粪便性状没有任何改变。若粪便发生改变,需及时调整饮食和生活习惯,保持规律作息,适当运动。另外睡觉前用热水泡泡脚,能促进全身血液循环,加快新陈代谢速度。

    • 健康保健
    • 176阅读
    • 2022-09-16

  • 疾病还有“夫妻病”?8种疾病“夫唱妇随”!
    疾病还有“夫妻病”?8种疾病“夫唱妇随”!

    夫妻共同生活多年,无论是面貌、还是生活习惯以及兴趣爱好等都有些神似,这就是人们所说的夫妻相。但经过研究发现,有的疾病也会在夫妻间传染,如癌症、三高、胃溃疡以及失眠等。常见的夫妻病有哪些?1、皮肤病凡是家庭中有一人患有灰指甲或脚气时,其真菌会在脚盆或拖鞋上寄生,久而久之感染其他家庭成员。不过白癜风和痤疮,还有银屑病以及神经性皮炎、荨麻疹和湿疹都不会传染。平时拖鞋、毛巾和盆子,做到专人专用且定期消毒。2、性传播疾病同房时没有做好防护措施,易把性病传染给另一方。因此性爱时优先戴上安全套,能预防艾滋病和生殖器疱疹以及梅毒;不能和他人共用刮胡刀和注射器。3、泌尿生殖系统感染多数泌尿生殖系统感染是病菌感染所导致的,病菌以性生活方式传染给另一方。凡是一人患有泌尿生殖系统疾病,夫妻双方需共同诊断和治疗,病情没有彻底治愈前不能同房或同房时戴避孕套。另外被褥、盆子、毛巾以及浴巾需分开使用且勤消毒。4、消化系统疾病共用筷子或勺子、互相夹菜十有八九传染幽门螺旋杆菌,幽门螺旋杆菌是引起胃癌的主要因素之一。尽量用公勺公筷,家用餐具经常用热水消毒;凡是家中有人感染幽门螺旋杆菌,需做好隔离工作且彻底根治。减少在外吃饭次数,避免吃辛辣刺激性食物,远离烟酒。5、糖尿病虽然糖尿病不会通过细菌或病毒传染,不过夫妻双方有共同的生活方式,进而导致糖尿病和肥胖症,增加患上心脑血管疾病以及代谢综合征风险。凡是家庭中有人确诊是糖尿病,其他家庭成员也要关注血糖状态,及时纠正坏习惯,合理安排饮食,保持适度运动来控制体重。6、癌症之所以会出现夫妻癌,这跟不合理的饮食结构以及生活环境有关,如长时间吃腌制和熏制食物,总是吃隔夜菜或腐烂的食物;长期暴露在二手烟或油烟环境中等。若夫妻双方中有一人患有癌症,另一方进入50岁后每年做一次癌症筛查,同时纠正生活习惯。7、失眠夫妻同床共枕,凡是一方睡眠质量差,极有可能影响另一人。不规律的生活或心情压抑以及焦虑等,会使得夫妻双方入睡困难、早醒或失眠多梦。不妨尝试分床睡,这样能防止打扰另一方,也有利于自身体力和精力恢复。消除疲劳感。8、高血压一般家庭中掌勺人口味重,那全家人口味也偏重,进而增加患上高血压风险。成年人每天盐摄入量需低于6克,尽量少放盐,同时要警惕隐形盐,如腊肉、咸菜以及香肠等。温馨提示其实所说的夫妻疾病并不是危言耸听,希望每个夫妻都要调整好生活状态,保持饮食清淡和易消化。调整好作息,做到早睡早起,每天抽出30到60分钟的时间共同运动,同时每年定期去医院做一次全身体检。

    • 健康保健
    • 174阅读
    • 2022-09-16

  • 飞蚊症是怎样的一种感觉?飞蚊症有好有坏!
    飞蚊症是怎样的一种感觉?飞蚊症有好有坏!

    总觉得眼前有黑色的东西飘动,眼球转动时黑色的东西跟随着移动,特别是盯着白色的物品看时,这或许是患有飞蚊症。飞蚊症常见于病理性因素,也有可能是生理性的原因,有以上症状时不要慌,理智的方法是就医检查。飞蚊症是怎样的一种感觉?玻璃体混浊是造成飞蚊症的主要因素,玻璃体是胶冻样物质,填充于眼球内,玻璃体清澈又透明才能让光线到达视网膜。上了年纪后又或是疾病因素,使得玻璃体出现液化变性,从而产生混浊物,混浊物阴影投射入视网膜,导致视野上有小黑影。飞蚊症常见于高度近视者、年龄超过40岁的人群、曾经做过白内障手术、经常搬重物或做剧烈运动、视网膜血管病变、眼睛内发炎者。飞蚊症是什么原因?1、生理性因素有些患者感觉有少数、透明的浑浊物,时有时无,几乎不影响视力。浑浊物投影入视盘或是浑浊物不在视网膜时就不会出现相关症状,所以无需过度担忧,定期去医院复查随访就行。长时间近距离用眼、用眼疲劳时易出现飞蚊症;眼睛分泌物较多,泪液膜中有纤毛或尘埃等也会造成一过性飞蚊症,勤眨眨眼睛、做好眼部清洁卫生就能消失。2、病理性因素如果飞蚊症跟疾病有关,通常起病比较急、症状严重、变化幅度大,混浊物透明性差,常见于眼部器质性病变,比如视网膜病变、视网膜裂孔或出血、玻璃体周围组织炎症、玻璃体后脱离或出血。病理性飞蚊症可降低视力,一直没有治疗原发疾病会使得眼底病变越来越恶化,甚至出现不可逆的失明。如果眼前有太多黑影飘动,视力下降速度较快,看东西变形,多次出现闪光感,眼前有固定的黑影等,还需立即去眼科做检查。温馨提示为能预防或缓解飞蚊症,还需科学卫生用眼。控制玩电子产品时间,看手机或看电脑时应有意识地眨眨眼,能刺激泪液分泌,滋润眼球。多吃含叶黄素以及维生素C的食物,比如芒果、猕猴桃和柑橘类水果、西红柿和胡萝卜以及蛋黄等。保证有足够睡眠,23点之前处于深睡眠状态,以免睡眠不足而造成玻璃体混浊。不能乱用眼药水,其中可能含防腐剂,乱用易造成药源性角膜炎,同时应定期做眼底检查。

    • 健康保健
    • 160阅读
    • 2022-09-16

  • 这7种疾病不严重,但影响生活!
    这7种疾病不严重,但影响生活!

    在日常生活中有很多疾病,虽然是一些小病,但是却很影响生活,会让人的精神面貌非常差,如果不及时调整,还会造成其他并发症。所以如果出现了以下7种疾病,一定要警惕起来,及时进行好身体的护理,才能让病症更快痊愈,也不会给生活造成威胁。哪些疾病不严重,但影响生活?1、鼻炎在早晚温差大的时候,人难免会出现感冒症状,如果感冒得不到缓解,还有可能会引起慢性鼻炎。慢性鼻炎只能靠吃药来缓解症状,而且会导致经常性的鼻塞,尤其是在晚上睡觉的时候会感觉呼吸不顺畅,会严重的影响人的睡眠质量。人的睡眠质量不佳,就会让第2天人的精神面貌下降,引起精神萎靡。2、重感冒感冒是一种常见的疾病,几乎每一个人都患上过感冒。感冒虽然不是一种很严重的疾病,但是重感冒却会对身体和生活都造成很大的影响,会影响人的正常学习和工作。身体需要得到一段时间的休息,才能让病情更好的痊愈。3、甲状腺疾病甲状腺疾病最常见的就是甲亢和甲减。这些疾病都会严重的影响人的生活,在饮食上不能吃含碘元素比较高的食物,还容易让脾气急躁,引起家庭不和睦。4、轻微骨折在日常生活中,我们难免会有磕磕碰碰,这个时候就容易发生轻微骨折。轻微骨折虽然不会危及生命,但是会严重的影响人的生活,导致四肢活动不便。5、痛风痛风是一种非常折磨人的疾病,虽然不会危及生命,但是会让人非常痛苦。这是因为痛风会不定期的发作,如果无法得到及时的治疗,就很有可能会导致痛风反复发作。6、神经衰弱神经衰弱是一种常见的精神疾病,会严重的影响人的情绪和睡眠,会让人经常心情不好,经常生气,晚上睡不好觉,整个人看起来都没有精神。7、牛皮癣牛皮癣是一种很常见的皮肤疾病,一旦患上这种疾病会让人非常痛苦。而且牛皮癣会随着季节反复发作,对人的折磨是非常大的。以上7种疾病虽然不是什么大病,但是对于生活来说是有很大的影响的,会严重的影响人的学习和工作。所以如果出现了以上7种疾病,一定要及时进行治疗,在医生的嘱咐下进行用药,及时调整自己的生活习惯。只有保持了良好的生活习惯,才会让身体更加健康。

    • 健康保健
    • 148阅读
    • 2022-09-16

站三界导航
本站声明:本站严格遵守国家相关法律规定,非正规网站一概不予收录。本站所有资料取之于互联网,任何公司或个人参考使用本资料请自辨真伪、后果自负,站三界导航不承担任何责任。在此特别感谢您对站三界导航的支持与厚爱。